- 発行日 :
- 自治体名 : 千葉県四街道市
- 広報紙名 : 市政だより四街道 令和7年9月1日号
■介護のつどい
※オンラインでの参加も可能です。ご希望の方は3日前までにお問い合わせください
[虹の会]
日時：9月30日(火)10時～12時
場所：福祉センター3階会議室
内容：介護者のための腰痛予防ストレッチ
[男の介護を語ろう会]
日時：9月4日(木)10時～12時
場所：福祉センター3階サークル活動室
問合せ：地域包括支援センター【電話】420-6070
( 担当：高齢者支援課)
■よつかいどう健康コラム
○9月は健康増進普及月間 特別じゃない“いつもの生活”でちょっとだけ健康
「健康づくり」と聞くと難しそう、面倒くさそうと思うことはありませんか。
実は、ちょっとした習慣で心も体も整います。
例えば、食事では「料理を少し薄味にしてみる」や「お肉を食べつつ、サラダをひとつ足す」程度で十分です。運動では「テレビを見ながらストレッチをする」や「デスクワークの合間に姿勢を正す」といった身近な工夫も効果的です。できることから試して、無理なくできる健康づくりを始めてみませんか。
9月の健康増進普及月間に合わせて、イトーヨーカドー四街道店で、お惣菜と野菜の組み合わせ方の掲示物を掲示したり、健康に関するリーフレットを設置したりしています。お立ち寄りの際には、リーフレットを手に取って、ご自身の健康づくりに役立ててみませんか。
問合せ：健康増進課【電話】421-6100
■今年度最終 秋の集団がん検診
対象者：40歳以上の方
受診方法：受診には、検診通知(黄色い大きな封筒)に同封の受診券が必要です。お持ちでない方は健康増進課までご連絡ください。
○胃エックス線・肺がん集団検診(要予約)
日時：10月2日(木)・3日(金)・4日(土)・8日(水)・9日(木)・10日(金)・15日(水)・16日(木)・17日(金)
※同日に大腸がん検診も受診可
※予約方法や受付時間、対象性別、注意事項などの詳細は検診通知に同封の検診ガイドをご覧ください
○個別検診8年1月まで実施しています。契約医療機関(検診ガイド・ホームページをご覧ください)に連絡し、予約をしてください。
問合せ：健康増進課【電話】421-6100