健康 太極棒を使った中国伝統の健康法で運動不足を楽しく解消!

日時:4月24日(木)午後2時〜3時30分
場所:明石町区民館
対象:区内在住・在勤・在学者
内容:専用の棒でつぼを刺激し、ストレッチ効果のある螺旋(らせん)の動作で血流や柔軟性の改善を図ります。
定員:15人(先着順)
費用:300円(太極棒は無料貸し出し)
申込み:4月17日から電話で問合せ先へ。

問合せ:明石町区民館
【電話】3546-9125(午前10時〜午後7時)