健康 こうなん健康レター

6月4日～10日は「歯と口の健康週間」こどもの歯の健康を守りましょう

こどもの頃に身につける正しい歯みがき、食生活は全身の健康づくりの基礎となります。
乳歯は永久歯に比べて歯質が未熟でむし歯になりやすく、早く進行します。乳歯の生え始めの頃から、正しい歯みがき、食生活が大切になります。

[POINT1]乳歯が生えたら歯磨きスタート!
こどもを膝に寝かせて仰向けでお口の中を見ます。
はじめはスキンシップの一環として、ガーゼなどで歯を軽くふくことからはじめてみましょう。慣れてきたら小さめの歯ブラシで少しずつやさしく磨きます。

[POINT2]食生活を見直しましょう
おやつは量と時間を決めましょう。飲み物は甘味飲料を控え、水かお茶にしましょう。

こどものお口の健康を守るため、新潟市では、1歳、1歳6か月、2歳、3歳のこどもを対象に歯科健診を行っています。
むし歯などの健診のほか、予防に関する日常生活へのアドバイスを聞くことができます。
乳幼児歯科健診の詳細はホームページから確認してください。

問い合わせ：健康福祉課　健康増進係
(【電話】025-382-4316)