くらし こんにちは!高齢者の総合相談窓口 地域包括支援センターです

今月のお知らせ

◆いつまでも元気で好きなことをやり続けたいあなたへ!「幸齢(こうれい)ますます元気教室」9月～11月コース参加者募集中!
味方会場は12月まで!
元気な体を維持し、自分らしい生活を送るため、週に1度外出をして体を動かしたり「ためになる話」を聞いたりしませんか?
対象：65歳以上で市の「介護予防の基本チェックリスト」で対象となった人、または要支援認定を受けたが医師からの運動制限がない人
内容：体操やお口の健康、栄養、認知症予防についての講座など(全12回、週1回90分程度)
※会場や日程は各地域包括支援センターに問い合わせてください
参加費：教材費(数百円程度)
※初回のみ、送迎不要の人は無料
申し込み：各地域包括支援センター
自分で会場まで来ることができない人には送迎があります!

◆認知症カフェ～より道カフェかけ橋～
日時：7月26日(土)午後1時半～3時半
※時間内出入り自由
会場：白根健康福祉センターなごみなみ
参加費：300円(茶菓代)
申し込み：当日直接会場へ
認知症の人もそうでない人も一緒に楽しめ、介護をしている家族の悩みなども語り合える場所です!

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高齢者が住み慣れた地域で、安心して生活できるよう、さまざまな相談に応じています。認知症など、困っていることについても気軽に相談してください。相談は無料で、秘密は守られます。

地域包括支援センターしろね南(対象：白根第一・白南中学校区)【電話】373-6770
地域包括支援センターしろね北(対象：白根北・臼井中学校区)【電話】362-1750
地域包括支援センターあじかた(対象：月潟・味方中学校区)【電話】372-5121