健康 お口の健口(けんこう)セミナー

日時：
1回目…10月15日(火)
2回目…10月22日(火)
午後1時30分～3時
会場：西区役所坂井輪健康センター棟
対象・定員：65歳以上先着10人(原則2回参加できる人)
持ち物：筆記用具、飲み物
申し込み：9月18日(水)～10月9日(水)に電話で西区健康福祉課健康増進係(【電話】025-264-7423)

◆内容(全2回)
▽1回目
ミニ講座『お口の機能について』『健康寿命を延ばすために』
お口の体操などの紹介

▽2回目
ミニ講座『しっかり食べていろいろ食べて』
口腔ケアの方法(ワンタフトブラシの紹介など)
唾液腺マッサージなどの紹介