くらし 平野診療所だより

■～冬の入り口、体調管理を万全に!～
10月に入ると、朝晩の冷え込みがぐっと厳しくなります。
日中との寒暖差が大きくなるこの時期は、体が気温の変化にうまく対応できず、体調不良をおこしやすくなります。

■体調管理のポイント
寒さに負けない体づくりを今から意識して元気に冬を迎えましょう。
体調に不安がある方は、早めにご相談ください。
・薄手の服でこまめに温度調整を
・就寝時は首・足元を冷やさない工夫を
・加湿器や濡れタオルで室内の乾燥対策を
・手洗い・うがいを習慣に
・食事と睡眠で免疫力アップを

■村民の方へ(全年齢対象)
インフルエンザ予防接種は平野診療所で接種いただくと、村役場への申請が不要のため、大変便利です。(窓口にて助成後の金額でお支払いいただきます)

■情報はさまざまなSNSでもチェックを!
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■10月の診療体制
休診日：土日祝日
受付時間は診療の30分前までです。
※第2・4水曜日は、午後の診療時間が30分前倒しとなります

10月より超音波検査が始まります。気になる方は平野診療所までご相談ください。
※10月27日(月)保育所健診のため午前休診。14：00診察開始。

問合せ：【電話】28-7510