講座 からだを整えて暑さをのりきろう!(2)

▼清水清見潟公園スポーツセンター
【電話】367-9780
募集人員：18歳以上の人各日50人
持ち物・必要なもの：ヨガマット(持っている人)

▽身体ほぐしヨガ教室
日時：8/18(月)、25(月)、9/8(月)、22(月)、29(月)、10/20(月)、27(月)、11/10(月)、17(月)、9：15～10：15

▽鍛えて緩めてすっきりヨガ教室
日時：8/20～11/26の毎週水曜日、9：15～10：15
内容：筋トレ要素を取り入れたヨガ

■その他のイベント・教室
▼市スポーツ協会
【電話】654-5151
▽第23回静岡市民ラジオ体操祭
日時：8/9(土)、朝6：00～6：45
場所：清水総合運動場
※当日、直接会場へ(無料)

▽かけっこ教室
日時：9/5(金)、12(金)、19(金)、10/3(金)の16：30～17：30(全4回)
場所：清水総合運動場
募集人員：小学1～3年生30人
費用等：3,000円
申込み：市スポーツ協会HP[8/12(火)まで・多数抽選]

▽静岡市体力テスト会
日時：9/6(土)、9：00～12：00、13：30～16：30
場所：中央体育館
内容：握力、上体起こしなど室内6種目
募集人員：20～64歳の人各60人、65～79歳の人各40人(無料)
※年齢は4/1時点
申込み：市スポーツ協会HP・電話[8/4(月)、9：00～・申込順]

駿府城R and Rの「初心者ジョギング教室」もあります。