講座 健康文化交流館来・て・こ

★印の講座・イベントは、各施設のHPをご覧になるかお問い合わせください。

■シニア向けの講座
募集人員：市内に住む60歳以上の人
※要入館者カード(本人確認書類提示で無料作成)

▽はじめよう!子ども食堂ボランティア
子ども食堂のボランティアの概要説明と実習を行う講座です。

※(1)～(3)のうち1つ選択。現地集合解散
募集人員：各5人(無料)
申込み：電話[8/9(土)、10：00～・申込順]

▽意外と知らない暮らしと健康
日時：8/28(木)、9：30～10：30
内容：生活に必要な体力と日常の危ない場面など「ヒヤり!ハッと!」についてのミニ講演会と理学療法士への相談会
募集人員：20人
※当日、直接会場へ(無料・先着順)

▽自分を好きになるネイルケア講座
日時：9/11～12/11の毎月第2木曜日、10：00～11：30(全4回)
募集人員：10人
費用等：2,500円
申込み：HP・往復ハガキ[8/14(木)必着・年齢も記入・多数抽選]

■抱っこやおんぶで子連れのおでかけ!
日時：9/24(水)、10/1(水)、15(水)、11/12(水)、26(水)の10：00～12：00(全5回)
※10/1(水)は9：45～。おでかけ時は現地集合解散
内容：ベビーマッサージ、静岡市美術館・日本平動物園等へおでかけ
募集人員：歩き出す前の子と母親10組
費用等：1組2,000円(入館料等別途)
申込み：HP[8/20(水)、10：00～・申込順]

★お産が楽しみになる!マタニティヨガ
★子どもと一緒に!リフレッシュ体操

問合せ：健康文化交流館来・て・こ〒422-8021駿河区小鹿二丁目25-45
【電話】202-4300