くらし ちくさくらしのガイド(千種区)-消防署

◆熱中症を予防しよう!
これからまだまだ暑い日が続きます。熱中症は重症化すると命にかかわります。屋外、屋内にかかわらず、日頃から熱中症予防を心がけることが大切です。熱中症にご注意を!

[熱中症対策のポイント]
○暑さを避ける
屋外では帽子や日傘、日陰を利用して直射日光を避けましょう。
○こまめな水分補給
のどが渇いてからでは遅いです。定期的に水やスポーツドリンクなどを飲みましょう。
○暑さに負けない体力づくり
熱中症にならない体力をつけることも重要です。バランスのとれた食事、十分な睡眠を取り、適度な運動を行いましょう。

問合せ：消防署
【電話】052-764-0119
【FAX】052-752-1119