健康 令和6年度 病態別教室「血管いきいき教室」を開催します!

高血圧や脂質異常症などの生活習慣病を予防していくことは、健やかな生活に重要なこととなっています。
健診などで高血圧や脂質異常症が疑われる方、ご家族の生活習慣病予防について気になる方、今は心配ないがこれから予防していくために知っておきたい方など、大歓迎です!
※高血圧や脂質異常症で治療中の方は、主治医に相談の上、ご参加ください。

日時：2月21日(金)18：30～20：00(18：00～受付、血圧測定)
場所：福祉健康センター
対象者：40歳～64歳の町民
※申込み状況によっては65歳以上の方も大歓迎です。お気軽にご相談ください。
内容：
○講話「めざそう!血管いきいき」
○体験1「わが家のみそ汁塩分チェック!」
普段ご家庭で飲んでいるお味噌汁やスープなどの汁物の塩分を簡単に測れます♪
○体験2「利きみそ汁体験」
ご自分が好む塩分濃度を確認してみましょう♪
○試食「血管いきいき減塩メニュー」
高血圧予防に大切な「減塩」のメニューを一品試食していただきます♪
○血圧測定
定員：20名程度
費用：無料
準備物：
筆記用具、健診結果(お持ちの方)
ご家庭のお味噌汁などの汁物(お持ちでない方は、こちらで用意したものを使っていただきます)
申込締切：2月14日(金)

・健康ポイント対象事業です　500ポイント

○ネット予約もできます!
本紙右の二次元コード、または町ホームページ内予約サイトより

申込み・問い合わせ：健康福祉課　健康づくり係
【電話】3-0511