健康 Recipe 健康レシピ8月号

■いちごのフローズンヨーグルト
子どもと一緒に作れる簡単デザートです。
夏休みに家族で一緒にひんやりデザートを作ってみませんか?

◇材料(2～3人分)
プレーンヨーグルト(無糖)…200g
いちごジャム…大さじ3
牛乳…大さじ3
砂糖…大さじ2

◇作り方
(1)ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。冷凍庫で1時間冷やす。
(2)冷凍庫から取り出し混ぜ、また冷凍庫で冷やす。
(3)2時間ほど冷やしたら出来上がり。

協力：港区食生活改善推進員協議会(桜栄会)～食育推進のボランティアです～

港区ホームページから閲覧できます
【HP】https://www.city.osaka.lg.jp/minato/page/0000625935.html

問合せ：保健福祉課(保健衛生)
【電話】6576-9882【FAX】6572-9514