くらし 情報ひろば「高齢者」

■終活講座「やさしい終活」
◇知っておくと得、知らないと損、今やっておく事
対象：福祉センター利用資格者
日時：10月25日(土)午前10時〜正午
場所：キタバ錦渓苑
定員：30人(先着順)
申込：10月1日から下記で配布の申込書、または往復はがきで

問合せ：キタバ錦渓苑
【電話】65・0123

■健康スポーツ連盟の催し
◇ヨガ普及教室〜心と身体のリフレッシュ〜
日時：10月14日(火)午前10時〜11時30分
場所：キックス
定員：15人(先着順)
参加費：500円(当日徴収)
申込：10月5日〜13日に電話かファクス(氏名、ふりがな、年齢、住所、電話番号を記入)で下記へ

問合せ：健康スポーツ連盟の中川さん
【電話・FAX】65・6216

◇高齢者の運動教室〜やさしい気功・太極拳〜
対象：60歳以上の男女
日時：11月5日(水)午前10時〜11時30分
場所：武道館
定員：15人(先着順)
参加費：500円(当日徴収)
申込：10月5日〜11月4日に電話かファクス(氏名、ふりがな、年齢、住所、電話番号を記入)で下記へ

問合せ：健康スポーツ連盟の濱さん
【電話・FAX】53・6883

◇高齢者の運動教室(ヨガ)〜美と健康と老化防止〜
対象：60歳以上の男女
日時：11月12日(水)午後7時〜8時30分
場所：ラブリーホール
定員：15人(先着順)
参加費：500円(当日徴収)
申込：10月5日〜11月11日に電話かファクス(氏名、ふりがな、年齢、住所、電話番号を記入)で下記へ

問合せ：健康スポーツ連盟の中川さん
【電話・FAX】65・6216

■チェアエクササイズ
椅子に座って安全に、リズムに合わせて脳トレも含む体操です。
対象：おおむね60歳以上の人
日時：毎週金曜日午前9時15分〜10時15分
場所：市民総合体育館
参加費：550円
申込：電話または直接下記へ

問合せ：市民総合体育館
【電話】62・8011

■認定NPO法人大阪府高齢者大学校受講生募集
場所：大阪市教育会館東館(大阪市中央区)など
受講料：6万円。科目によって教材費などが別途必要
申込：10月14日〜11月14日午後3時に本紙QRから。郵送か持参も可
※詳細はホームページをご確認ください。

問合せ：認定NPO法人大阪府高齢者大学校
【電話】06・6360・4471

■介護の知恵袋ミニ
◇あかしあ施設見学と介護者交流会
対象：高齢者の介護をしている家族
日時：10月23日(木)午後1時30分〜3時30分
場所：介護老人保健施設あかしあ
定員：10人(先着順)
申込：10月2日から電話で下記へ

問合せ：西部地域包括支援センター
【電話】56・6600

■認知症パートナー養成講座
「認知症パートナー」は、認知症の人の話し相手や散歩の同行などの「個別支援」や、認知症カフェでの傾聴などを行っているボランティアです。認知症の理解を深め、認知症の人との接し方を学びます。
対象：認知症ボランティアとして活動できる人
日時：10月22日(水)・29日(水)午前10時〜午後3時
場所：市役所
定員：15人(先着順)
申込：10月5日から電話で下記へ

問合せ：地域福祉高齢課