くらし クローズアップ豊岡(2)ー「人生100年 自分らしさ応援プログラム」で一歩踏み出す力をー

■あなたの「できる」を応援します
◇「人生100年　自分らしさ応援プログラム」とは
要支援認定を受けた方や、基本チェックリストで生活機能の低下が見られた方を対象とした介護予防の取組みです。「歳のせい」にして諦めた事を取り戻し「自分でできる」可能性を一緒に見つけていきます。
例えば「家のお風呂に入るのが不安」な方には、理学療法士が身体の状態に合わせ、踏み台や手すりの提案、個別の運動メニューの提案をします。また、通いやすい地域の集いの場や運動教室を紹介します。
※支援内容は、地域や利用者の状況によって異なります。利用者と一緒に考えながら進めます。

「目標が変わりました。人生、楽しみになりました」
「運動教室に参加して、90歳で身体が変わるとは思いませんでした。自分でもびっくり。」
「グラウンドゴルフが再開できました」

◇参加・申込
「まだ、やれるかもしれない」その気持ちに、寄り添い、応援します。
まずは、気軽に地域包括支援センターまで相談してください。あなたの「できる」が、また一つ、増えるかもしれません。

問合せ：高年介護課
・地域包括支援センター【電話】24-2409
・高齢者支援係【電話】29-0055

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