くらし 今月のおすすめ本

■書かずに貯まる!クリアファイル家計簿
いちのせ　かつみ著
(出版)扶桑社
クリアファイルに生活費を入れて管理するだけだから、家計簿が苦手な人でも大丈夫!
毎日のお金の管理がぐんとラクになるのはもちろん、お金が貯まる生活習慣も自然と身に付く優れものです。やりくり上手になれる、便利なチェックリストもあります。

■節約しながら健康!たんぱく質献立
(出版)主婦の友社
(主婦の友生活シリーズ)
毎日の食事からしっかりたんぱく質を取り、筋肉量を維持するためのレシピ集。節約しながら効率よくたんぱく質が取れる、50種類の3品献立+さしかえおかずなど109品を紹介。手軽に続けられるメニューで、無理なく健康習慣を身に付けましょう。

問合せ：町民図書館
【電話】092-935-1007