くらし 9月10日(水)～16日(火)は自殺予防週間です～ストレスが続いていませんか～

ストレスが続いていませんか。ストレスを受けると、心身はショックを受けますが、その後に抵抗力を高めていきます。しかし、長引くことで次第に抵抗力は失われ、心身の状態は悪化していきます。ストレスは、自分でも気づかないまま抱え込んでしまうことが多いものです。限界を迎える前に、心身からのSOSを受け止めましょう。なお、つらいことや悲しいことだけでなく、喜ばしいこともストレスの原因になり得ます。ひとりで悩まずに、まずは相談してみませんか。

■一人で悩むより、まず相談を主な相談窓口
◇電話
・ふくおか自殺予防ホットライン
【電話】092-592-0783(24時間365日対応)
フリーダイヤル
【電話】0120-020-767(月～金・午後4時～翌日午前9時土日祝日24時間対応)

・福岡いのちの電話
【電話】092-741-4343(24時間365日対応)

・北九州いのちの電話
【電話】653-4343(24時間365日対応)

◇SNS
・きもちよりそうライン@ふくおかけん
LINEID：@469xxbam

※そのほかさまざまな相談窓口は、2次元コードからまとめて見ることができます。SNSでの相談もできます。
※2次元コードは本紙をご確認ください。

問合せ：障がい者・生活支援係
【電話】223-3530