健康 健康いちばん/みんなで歩いてお得に!健康に!「あるとっく」をご存知ですか?

9月は、運動や食事、生活習慣の見直しに取り組む“健康増進普及月間”です。
この機会に、大分県公式健康アプリ「あるとっく」を活用してみませんか。

■「あるとっく」でできること
1.健康記録の入力とグラフ機能
・毎日の体重・血圧・体温・歩数等が簡単に記録でき、グラフで変化が“見える化”
・健康状態をメモで入力管理、また6つの項目の生活習慣について毎日チェックができる

2.バーチャルウォーキングやランキング
・歩数に応じて仮想コースを体験でき、年代・地域・グループ別に歩数ランキングが分かる

3.職場対抗戦やトリプル健診キャンペーンなどのイベント
・職場のグループで登録し、平均歩数を競う職場対抗戦、トリプル健診(健康診査・がん検診・歯科健診)キャンペーンなども開催

4.ポイント獲得 and 利用
・毎日のウォーキングや健康の記録、地域の登録イベントへの参加でポイントが貯まる
・貯まったポイントは、県内の協力店舗で利用できる

■「あるとっく」とは?
県民の健康維持につながる生活習慣の定着を目的に、大分県が運営している健康アプリです。

問合せ：健康保険課健康支援係
【電話】24-3000(ウェルピア)