健康 【Pick Up1】熱中症にご注意ください!

■熱中症とは
熱中症とは、高温多湿な環境下で、発汗による体温調整等がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態のことです。屋外だけではなく、室内で何もしていない時でも発症し、場合によっては死亡することもあります。

■昨年垂水市で熱中症が疑われ救急搬送された件数
熱中症は6月から増加する傾向があります。
▽月別の件数

▽年齢区分別の件数

■熱中症を引き起こす要因
下の3つの要因により、熱中症を引き起こす可能性があります。該当する項目がある場合は、涼しい服装を心がけたり、水分・塩分補給等の予防を行いましょう。

○要因その1　環境
・気温が高い
・日差しが強い
・閉め切った屋内
・エアコンの無い部屋
・急に暑くなった日

○要因その2　からだ
・高齢者や乳幼児
・肥満の方
・二日酔い
・寝不足
・低栄養状態

○要因その3　行動
・激しい運動や、なれない運動
・長時間の屋外作業
・水分補給できない状況

■『熱中症特別警戒アラート』にご注意ください!
熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境になると予想される日は、環境省から『熱中症警戒アラート』が発表されます。
また、令和6年度から『熱中症特別警戒アラート』が新設されました。このアラートは、広域的に過去に例のない危険な暑さ等となり、熱中症による人の健康に係る、重大な被害が生じるおそれがある場合に、環境省が発表し、本市の防災無線等を通じて、市民の皆様にお知らせいたします。発表された際は、熱中症予防行動を普段以上に徹底することが必要です。

◆熱中症に関して詳しくは、本記事で活用させていただいたサイト等をご覧ください。
出典：環境省熱中症予防情報サイト
【HP】https://www.wbgt.env.go.jp

問合せ：保健課健康増進係
【電話】内線121