ちば市政だより 美浜区版 令和6年3月号

バランスよく食べること、体を動かすことは、生活習慣病の予防や改善のために大切です。 美浜保健福祉センター健康課では、美浜ベジ・アクティブ宣言をスローガンに、食生活と運動などをテーマとした健康づくり情報を発信しています。 ◆もう一皿野菜を食べよう! 成人の1日の野菜摂取目標量は350グラムです。 調理した場合は、野菜料理の小鉢5個程度が350グラムの目安です。 ◆簡単!野菜レシピをご活用ください! …

■犯罪抑止のため、皆さんのお力をお貸しください! 防犯ウォーキングボランティアは、日頃のウォーキングや犬の散歩などの機会を利用して、地域をパトロールするボランティアです。美浜区では2,392人が登録し、活動しています(2023年12月31日現在)。 犯罪を未然に防ぐには、犯行の機会をうかがう犯罪者に、この地域は防犯意識が高いと思わせることが大切です。最近は、区内においても電話de詐欺などの犯罪が多…

美浜保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認し、お越しください。 ◇美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索 場所：美浜保健福祉センター(美浜区真砂5-15-2) 申込方法：3月1日(金曜日)9時から美浜保健福祉センター健康課各班へ。 全て予約制(当日受付不可) 詳しくは、「千葉市　美浜区健康課」 問い合わせ： すこや…

■高洲コミュニティセンターの催し ◇(1)おやこのための少林寺拳法護身術教室 日時：3月3日・17日から31日の日曜日9時30分から10時45分　全4回 対象：5歳以上の子どもと保護者 定員：先着30組 料金：1組1,000円(保険料含む) ◇(2)人形劇公演 日時：3月9日(土曜日)11時から12時(10時30分開場) 内容：ボードビル、きつねとかわうそ他 場所：ホール1 定員：120人(当日先…

■電話相談も可 ◇くらし相談 日常生活上の心配ごと 日時： ・月曜日・水曜日から金曜日9時から16時 ・火曜日9時から15時 ◇交通事故相談 損害賠償や示談など 日時：月曜日・水曜日9時から16時 *上記相談で面談希望の方は、あらかじめお問い合わせください。 ◇行政相談 国、県などへの要望・意見 日時：3月7日(木曜日)9時から16時 ■相談は面談のみ ◇法律相談 相続・離婚・訴訟など 日時：毎週…

3月10日(日曜日)・24日(日曜日) 9時から12時30分 ◇主な開庁窓口 市民総合窓口課 市民税課(市税に係る諸証明の交付)

■ちば市政だより　2024年3月号　美浜区版 2024年3月1日(金曜日) No.384(毎月1日発行) ■人口/世帯数 人口：152,547人…前月比65人増 (男73,085人、女79,462人) 世帯数：71,097世帯 (2024年2月1日現在) ■美浜区役所 【電話】043-270-3111(代表) 〒261-8733千葉市美浜区真砂5丁目15番1号 「千葉市　美浜区役所」で検索 ■区版…