区のおしらせ ちゅうおう 令和6年10月1日号

日時： (1)11月4日～28日の毎週月・木曜日(全8回) (2)12月2日～26日の毎週月・木曜日(全8回) 午前10時～正午 場所：シニアセンター1階 対象：50歳以上の区内在住・在勤のパソコン初心者 内容：インターネットとメールを中心とした説明、操作を学習。 定員：各回10人(抽選) 申込み：10月15日(必着)までに本紙申し込みフォームまたは往復はがきに(1)～(5)(本紙6面記入例参照)…

日時：11月2日(土)午後2時～4時 場所：区役所8階大会議室 対象：区内在住・在勤・在学者 内容： 第一部　基調講演 「備えよう　医療や介護のこと～今日から　自分で　できること～」 第二部　パネルディスカッション 「住み慣れた地域で自分らしく過ごし続けるために～在宅療養者を支えた事例から～」 ◎会場に手話通訳者を配置 定員：120人(先着順) 申込み：10月7日～28日に本紙申し込みフォーム、電…

日時：11月19日(火)午前10時～正午 場所：晴海保健センター多目的室 対象：区内在住・在勤者 内容：睡眠について視点を変えてみることで、いつもとは違う睡眠の世界を見つける。 講師：東京ベイ・浦安市川医療センターCEO　神山潤 定員：30人(先着順) 申込み：10月3日から本紙申し込みフォーム、または電話で問合せ先へ。 問合せ：晴海保健センター健康係 【電話】6381-2972

日時：11月8日(金)・15日(金)(全2回)午後1時30分～3時 場所：福祉センター3階会議室 対象：区内在住の障害のある方で、2回とも参加できる方 定員：6人(先着順) 内容：はじめてのピラティス～ゆっくり身体を動かしてみよう～ 申込み：10月8日〜28日に電話またはファクスで(1)～(5)(本紙6面記入例参照)を記入して問合せ先へ。 問合せ：福祉センター管理係 【電話】3545-9311【F…

日時：11月7日(木)午後2時～4時 場所：保健所2階大会議室 対象：区内在住・在勤者 内容：女性ホルモンの変化に伴う更年期・PMSの症状や対処法について 定員：30人(抽選) 申込み：10月15日までに区【HP】または電話で問合せ先へ。 問合せ：中央区保健所健康推進課健康係 【電話】3541-5930

日時：11月10日(日) ・上映会　午後1時～3時 ・相談会　午後1時～4時 ・体験会　午後3時～4時 [WEB配信] 11月10日(日)～24日(日) 場所：本の森ちゅうおう1階多目的ホール 対象：就労中、就労を目指している障害のある方やそのご家族、企業人事などご担当の方、その他障害者雇用に関心のある方 内容： ・障害者雇用に関する講演の上映 「障害者雇用の現状について」(当事者・企業向け)、「…

日時：10月30日(水)午後1時～3時(受け付けは午後0時45分～2時30分) 場所：区役所8階大会議室 対象：介護職などで就職を希望する方、介護の仕事に興味のある方 内容：事業所PR会、事業所との個別相談・面接会、相談コーナー 参加予定企業数：14社(全て区内介護サービス事業所) 持ち物：面接希望者は、履歴書(写真貼り付け)を複数枚ご用意ください。 ◎求人情報は、事前に【HP】に掲載 詳しくはハ…

日時： (1)10月11日(金) (2)10月12日(土) 午前10時～午後3時(荒天中止) 場所： (1)浜町公園 (2)月島第一児童公園 内容： ・園芸や屋上・壁面緑化に関する相談ができます。 ・家庭から回収した土を再生した園芸用土や街路樹などの剪定(せんてい)枝を利用した腐葉土、苗木を配布します。 問合せ：水とみどりの課緑化推進係 【電話】3546-5434

日時：11月10日(日)午前10時～午後4時 場所：浜町区民館 内容：堀留町・人形町・久松町・浜町・新場橋区民館を定期的に利用しているサークルによる、舞台発表、作品展示、体験会 定員： 舞台発表鑑賞50人(先着順) 作品展示鑑賞80人(先着順) ◎体験会についてはお問い合わせください。 申込み：10月5日～11月9日に電話で問合せ先へ。 問合せ：浜町区民館 【電話】3668-2354(午前10時～…

日時：10月27日(日)午前10時～午後2時30分(雨天決行、荒天の場合は中止) 場所：箱崎川第二公園 内容：フリーマーケットの他、子ども向けゲームやキッチンカーの出店 出店数：約50店舗 ◎出店希望者は、【HP】をご覧ください。 ◎車での来場はご遠慮ください。 主催：箱崎睦会 後援：中央区 共催：箱崎北新堀町会、箱崎二・三丁目町会、箱崎町箱四町会 問合せ：箱崎睦会

日時：11月9日(土) ・集合　午前8時 ・解散　午後5時30分(予定) 場所： 丸の内鍜冶橋駐輪場(千代田区丸の内3-8-2)(集合・解散) 奥多摩町登計トレイル(行き先) 対象：区内在住・在学の小学校5年生以上(小学生が参加する場合、保護者同伴、高校生(または満18歳未満)の場合、親権者の同意書が必要) 内容： ・登計トレイルのガイドウォーク ・ハーブティーでくつろぎの時間 ・テラリウムの制作…

日時：10月11日(金)午後2時～3時30分 場所：明石町区民館 対象：区内在住・在勤・在学者 内容：専用の棒でツボを刺激し、ストレッチ効果のある動作で、血流や柔軟性の改善が期待できます。 定員：15人(先着順) 費用：300円 ◎太極棒は無料で貸し出します。 申込み：10月3日～10日に電話で問合せ先へ。 問合せ：明石町区民館 【電話】3546-9125(午前10時～午後7時)

20代・30代のキャリアアップ講座 ～自分の中の「成長不安」から、新しいライフandワークを考えてみよう～ 日時：11月9日(土)午後2時～4時 場所：男女平等センター「ブーケ21」 内容：若手や中堅世代が感じる「成長不安」を分析し次のステップを踏み出すための講義とワークを実施。 定員：30人程度(先着順) 申込み：10月3日から申し込みフォーム・電話またはファクスに(1)～(2)(本紙6面記入例…

日時：11月20日(水)午後7時～8時30分 場所：本の森ちゅうおう(京橋図書館)1階多目的ホール 対象：中学生以上 内容：作家フランツ・カフカの遺稿の大半が保管されているオックスフォード大学で、手稿の研究に携わっている専門家に、オンラインで現地からお話しいただきます。 講師：成城大学教授　明星聖子 定員：80人(抽選) 申込み：11月1日午後9時までに【HP】、電話または直接問合せ先へ。 問合せ…

日時：10月19日(土)午後2時～(開場1時30分) 内容：「ゴヤの名画と優しい泥棒」(洋画、95分)を上映 場所：日本橋図書館6階図書館ホール 対象：小学生以上 定員：35人(先着順) 申込み：10月4日から電話で問合せ先へ。 ◎2人分まで申し込み可能。 問合せ：日本橋図書館 【電話】3669-6207

■(1)ほしぞらシアター 日時：月2回程度(予定) 内容：子ども向けのプラネタリウム番組の視聴と星空のお話を学ぶ。 ■(2)星空さんぽ 日時：月2回程度(予定) 内容：平面プラネタリウムで、解説員が当日の星空を解説。 ■(3)あの日の星空カード 日時：月1回(予定) 内容：お好きな日の星空を映し出し、カードにして配布。 ■(4)天体観望会 日時：月1回(予定) 内容：屋上庭園で天体望遠鏡を使用して…

日時：11月11日(月)～15日(金)(全5回)午後6時30分～8時30分 場所：ハイテクセンターパソコン研修室 対象：中小企業に勤務する区内在住・在勤者でWord・Excelの基本操作ができる方 内容：仕事で即実践できる技術を学ぶ。 ・Word…差し込み文書の作成、長文文書の作成(スタイル、目次など)、便利機能の活用　など ・Excel…関数の活用、マクロ機能、データベース機能　など 定員：20…

日時： (ア)12月3日(火) (イ)12月13日(金) 午後6時30分～8時45分(実施内容は同じ) 場所：ベターホーム銀座教室(銀座4-10-3セントラルビル3、4、5階) 対象：中小企業に勤務する区内在住・在勤者 内容：そば打ちの基本を学び、打ちたてのそばを試食 定員：各20人(抽選) 費用：2,500円 申込み：10月16日(必着)までに往復はがきまたはEメールで参加希望日(1人1回限り)…

■空手道大会 日時：12月1日(日)午前9時50分～ 場所：総合スポーツセンター主競技場 対象：中央区空手道連盟登録者 競技種別：形・組手 申込み：10月20日(必着)までに所定の申込用紙に記入の上、郵送で問合せ先へ。 問合せ：中央区空手道連盟事務局 〒104-0051　佃2-2-11-3705　金谷宛て 【電話】090-3515-0621 ■ソフトバレーボール 日時： ・ミックスの部 11月17…

中央区地域スポーツクラブ大江戸月島と日本橋・京橋(Maple)は、プログラムの相互利用ができます 地域スポーツクラブは、子どもから大人まで誰もが身近な施設で、気軽にスポーツやレクリエーション、文化活動などを楽しむことができます。 ◆大江戸月島プログラム紹介 ○「貯筋運動」参加者募集 日時： (1)毎週火曜日　午前10時〜11時 (2)毎週金曜日　午前10時〜11時 場所： (1)勝どき区民館 (2…