講座 健康・スポーツ

■大里ふれあいプール・水府海洋センタープール開館
とき：7月19日(土)～8月31日(日)午前9時～11時30分、午後1時～4時
*月曜休館(月曜日が祝日の場合は火曜日)
入場料：大人220円、中学生以下110円(未就学児無料)
*土・日・祝日は中学生以下無料
*回数券(12回分)をプール受付で販売します(大人2200円、中学生以下1100円)。
*家族から離れられないお子さんおよびオムツの取れていないお子さんの利用はご遠慮ください(幼児のプール用オムツ等は使用できません)。

問合せ：スポーツ振興課体育施設管理事務所
【電話】72-6510

■ヨガ教室・体験会
ヨガ教室の開講に伴い、体験会を開催します。皆さんのご参加をお待ちしています。

▽ヨガ体験会
とき：8月21日・28日
*各木曜日午前10時30分～11時30分
受講料：1100円(税込)
申込期間：7月1日(火)～各開催日前日

▽ヨガ教室
とき：9月4日・11日・18日・25日、10月2日・9日(全6回)
*各木曜日午前10時30分～11時30分
受講料：4500円(税込)
申込期間：7月1日(火)～9月3日(水)

▽共通事項
ところ：温水プール
対象：18歳以上の方
定員：各15人(最少開催人数5人)
申込方法：受講料を持参の上、温水プール受付で直接お申し込みください(電話申込不可)。
問合せ・申込み：市温水プール
【電話】80-6556
市関係課：スポーツ振興課

■フレイルチェック会
ご自身のフレイル(加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること)の状態を把握することができます。この機会にフレイルチェックをしてみませんか。
とき：7月18日(金)午後1時30分～3時30分
ところ：水府総合センター研修室
対象：65歳以上の方
内容：栄養・口腔、運動、社会参加に関する質問、滑舌や手足の筋肉量・噛む力の測定等
*市フレイルサポーター等が測定を行います。
定員：15人
持参する物：飲み物
*動きやすい服装と靴でお越しください。
申込方法：電話でお申し込みください。
問合せ・申込み：健康づくり推進課フレイル対策室
【電話】73-1212

■ターゲット・バードゴルフ大会
とき：7月19日(土)
*開会式午前9時30分～(受付午前9時～)
*小雨決行(雨具をご用意ください)
*予備日7月20日(日)
ところ：大里ふれあい広場ターゲット・バードゴルフ場
参加種別：
・男子の部…満15歳～74歳の部、満75歳以上の部
・女子の部…満15歳～69歳以下の部、満70歳以上の部
定員：50人程度
参加料：年間使用券所有の会員…1千円/会員でない方…1400円(大会当日に納入)
*当日棄権した場合は、1千円を後日納入してください。
持参する物：ゴルフ用ピッチングアイアン、マット、ボール
申込期限：7月16日(水)
申込方法：申込先に備え付けの申込書に必要事項を記入の上、お申し込みください。
申込み：大里ふれあいギャラリー
【電話】76-3131

問合せ：市スポーツ協会ターゲット・バードゴルフ部　塙
【電話】76-3474
市関係課：スポーツ振興課