スポーツ 利根町総合型地域スポーツクラブ「とねワイワイくらぶ」

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■熱中症に注意して参加しましょう
毎日暑い日が続き、熱中症警戒アラートも連日発せられています。
スポーツ時には体が熱を発するため、いつも以上に熱中症の予防・対策が必要となってきます。参加する際には熱中症に十分してください。

■スポーツ活動中の熱中症予防5カ条
1.暑いとき、無理な運動は事故のもと
2.急な暑さに要注意
3.失われる水と塩分を取り戻そう
4.薄着スタイルでさわやかに
5.体調不良は事故のもと
※日本スポーツ協会「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」から抜粋

「熱中症警戒アラート」は、県単位で一斉に発せられるものであり、身近な場所での暑さ指数(WBGT)を各自確認し判断する必要があります。
とねワイワイくらぶでは、活動拠点に熱中症指数計を設置し、WBGTの測定をおこない「熱中症予防運動指針」に応じた活動をしています。

■とねワイワイくらぶ　令和7年8月の活動予定

・プログラムは、状況により変更・中止される場合があります。最新情報は、「とねっと」でご確認ください。
・会員は、定例クラブ活動のどの種目を選んでも同じ会費です。ビジター参加は、大人300円、子供150円です。
・早朝の楊名時太極拳は無料です。

問い合わせ：とねワイワイくらぶ　事務局
【電話】090-1407-4480