くらし 公共施設からのお知らせ(2)

・定員を設けているものは、原則すべて先着順です。
・費用の記載がないものは、すべて無料です。
・申し込みが必要ない講座やイベントは、当日直接会場へお越しください。

■視聴覚ライブラリー　えきまる
開館時間：午前9時～午後7時
休館日：毎週(月)、3月28日(金)

・らいぶらりーのおはなしかい
日時：3月21日(金)午前10時30分～11時
場所：4階多目的室
対象：未就学児と保護者
定員：20組
申込：電話または直接、窓口へ

問合せ：視聴覚ライブラリー　えきまる
木売1-5-3
【電話】981・8113
【FAX】981・8114

■老人福祉センター(シニア活動センターぱれっと)
開館時間：午前9時～午後4時
休館日：なし

・ぱれっとサロン「なないろ」
日時：毎週(木)(3月20日除く)午前9時30分～11時30分
場所：集会室
内容：ゲームや体操で、健康寿命を延ばそう!
対象：市内在住の方
定員：50人
費用：無料
※4月からは参加費100円、60歳未満の方は入館料200円

・シニアお一人様卓球♡くらぶ
日時：毎週(金)(1)午前9時～正午(2)午後1時～4時
※(1)(2)どちらかのみ参加可
場所：小集会室
対象：60歳以上で市内在住の初心者またはしばらく卓球をやっていない方
※団体参加不可。個人もしくは夫婦で
定員：各24人

・ぱれっと保健室
日時：3月7日(金)・24日(月)午前10時～正午
場所：ぱれっとテラス
内容：介護、医療に関するお悩みに各専門職がご相談に応じます。24日(月)は「膝が痛い人、集まれ!」と題して膝関節症についておしゃべりしましょう
対象：60歳以上の市内在住の方

・健康ダンス教室～ステップを踏んで若々しく～
日時：4月18日(金)午前10時～11時
場所：集会室
対象：市内在住の方
定員：30人
費用：100円(60歳未満の方は別途入館料200円)
持物：水筒、滑りにくい室内履き
申込：3月11日(火)から電話または直接、窓口へ

・スマホちょこっと相談会
日時：4月18日(金)(1)午後1時30分～(2)午後2時～(3)午後2時30分～
場所：会議室
内容：高齢者向けスマホ相談
対象：60歳以上の市内在住の方
定員：各1組
申込：3月11日(火)から電話または直接、窓口へ

・シニア健康スポーツ大会
日時：4月20日(日)午前9時30分～正午
場所：全館
内容：スポーツで楽しく交流しよう!ノルディックウォーキング・ボッチャ・輪投げ・モルック
対象：60歳以上の市内在住の方
定員：[ボッチャ・輪投げ・モルック]30人、[ノルディックウォーキング]20人
持物：水筒、タオル、動きやすい服装、滑りにくい室内履き
申込：3月11日(火)から電話または直接、窓口へ

・フレイル予防教室～座ってできるリハビリ体操～
日時：4月21日(月)午前10時～11時
場所：集会室
対象：60歳以上の市内在住の方
定員：40人
費用：100円
持物：水筒、タオル、動きやすい服装、滑りにくい室内履き
申込：3月11日(火)から電話または直接、窓口へ

・太極拳～入門講座～転倒予防に効果あり!
日時：4月21日(月)午後1時30分～3時
場所：集会室
対象：60歳以上の市内在住の方
定員：30人
費用：200円
持物：水筒、タオル、動きやすい服装、滑りにくい室内履き
申込：3月11日(火)から電話または直接、窓口へ

問合せ：老人福祉センター(シニア活動センターぱれっと)
中央3-50-4
【電話】982・7717
【FAX】982・7721

■中央公民館
開館時間：午前9時～午後9時(受け付けは午前8時30分から午後8時まで)
休館日：3月10日(月)・11日(火)
[図書室]毎週(月)、3月11日(火)・28日(金)
[平沼・美南地区公民館]3月20日(祝)
[東部地区公民館]3月10日(月)
会場調整会について：各公民館にお問い合わせいただくか、下記二次元コードからご確認ください
※二次元コードは本紙P.21をご覧下さい。

・1歳児サロンわんわんクラブ「運動遊びや工作、読み聞かせなど」
日時：3月18日(火)午前10時30分～11時30分
場所：303・304
対象：1歳児と保護者
定員：10組
費用：100円
持物：はさみ、のり、セロテープ、クレヨン
申込：3月17日(月)までに下記二次元コードから申し込み
※二次元コードは本紙P.21をご覧下さい。

・2歳児サロンにゃんにゃんクラブ「運動遊びや工作、読み聞かせなど」
日時：3月19日(水)午前10時30分～11時30分
場所：303・304
対象：2歳児と保護者
定員：10組
費用：100円
持物：はさみ、のり、セロテープ、クレヨン
申込：3月18日(火)までに下記二次元コードから申し込み
※二次元コードは本紙P.21をご覧下さい。

・春の映画会「映画ドラえもんのび太の宝島」(108分)
日時：3月22日(土)午後1時30分～
場所：ホール
対象：一般

・ゼロママ集まれ!「ベビーヨガで赤ちゃんとスキンシップ♪」
日時：3月26日(水)午前10時30分～11時30分
場所：303・304
対象：0歳児(2カ月から8カ月以下に限る)と保護者
定員：10組
費用：100円
持物：大判タオル、飲み物
申込：3月5日(水)以降下記二次元コードから申し込み
※二次元コードは本紙P.21をご覧下さい。

問合せ：中央公民館
保577
【電話】981・1231
【FAX】983・1864

■総合体育館
開館時間：窓口・電話受け付けのみ午前8時30分から午後8時まで
休館日：3月17日(月)

3月31日(月)まで長寿命化改修工事のため施設のご利用はできません。あらかじめご了承ください。なお、窓口や電話による問い合わせなどについては、上記期間(休館日を除く)も午前8時30分から午後8時まで受け付けをします。

問合せ：総合体育館
上笹塚1-58-1
【電話】982・6800
【FAX】983・1867