スポーツ 歩こうよ!もろやま健幸ウォーキング事業報告会を開催します

令和6年6月～11月に行った「歩こうよ!もろやま健幸ウォーキング事業」の報告会を行います。6か月間1日8,000歩と1日30回のスクワットを実施した結果、心筋梗塞や脳卒中を発症する危険性が低下することがわかりました!参加者全体の結果をもとに埼玉医科大学国際医療センターリハビリテーション科の高橋教授がウォーキングの効果についてわかりやすくお伝えします。ウォーキングを始めるきっかけ作りにぜひご参加ください。
日時：3月30日(日)　午前10時～11時
場所：役場201・202会議室
対象：町内在住、在勤の人
定員：30人程度
講師：埼玉医科大学国際医療センターリハビリテーション科　高橋秀寿さん
料金：無料
持ち物：筆記用具
申込み：3月6日(木)から電話または窓口でお申し込みください。
※令和5年度・6年度「歩こうよ!もろやま健幸ウォーキング事業」参加者は、すでに申込みが済んでいますので、再度申込みをする必要はありません。

問合せ：保健センター
【電話】294-5511