講座 くらしの情報ーお知らせ(1)ー

■自衛官等募集
▽第1回一般曹候補生
受付締切：5月7日(水)
試験期日：5月17日(土)から25日(日)の間、いずれか1日(2次試験有)
応募資格：18歳以上33未満の者(32歳の者は一部制限あり。)

▽陸海空自衛官候補生(任期制自衛官)
受付：年間を通じて行っております。
募集資格：18歳以上33歳未満の者(32歳の者は一部制限あり。)
※詳細はお問い合わせください。(試験期日等、変更になる場合が有ります。)

問合せ：自衛隊秩父地域事務所　満木
【電話】080・3431・0635

■令和7年度「足腰らくらく教室」参加者募集
「足腰らくらく教室」は、足腰に不安がある方向けの教室で、膝や腰、肩や首の筋力の向上に役立つ運動を行います。ほとんどが椅子に座って出来る体操で、音楽に合わせてテンポ良く足や腕を動かします。
日時：火曜日または水曜日(月2～3回)午後1時30分～3時
場所：長瀞町高齢者障がい者いきいきセンター(長瀞59番地)
講師：健康運動指導士　町田明子先生
対象者：65歳以上の町民の方
※通所介護をご利用している方は対象外です。
参加費：毎月1人500円
※事業参加にあたって、保健師が健康状態の確認をさせていただきます。
※送迎を利用する場合は、事前に保健師が面談します。
※本事業は、はつらつポイントカード対象事業です。

問合せ：健康こども課健康づくり担当
【電話】66・3111(内線133)

■令和7年度「歌の教室」参加者募集
「歌の教室」は介護予防事業として実施しています。歌うことは、五感を使い、脳の活性化にも役立ちます。みんなで楽しく、音楽を奏でましょう♪★令和6年度の歌の教室では、「三百六十五歩のマーチ」「上を向いて歩こう」「およげたいやきくん」など、懐かしい曲を中心に6～7曲歌いました。最後にカンツォーネの曲にもチャレンジします。
日時：
・5月19日(月)
・6月16日(月)
・7月7日(月)
・8月18日(月)
・9月1日(月)
・10月20日(月)
・11月17日(月)
・12月15日(月)
・1月19日(月)
・2月16日(月)
全10回
午前10時30分～11時30分
場所：多世代ふれ愛ベース長瀞(本野上136-11)
講師：るるる♪みゅ～じっく音楽教室
・ソプラノ　髙橋薫氏
・バリトン　富田駿愛氏
対象者：65歳以上の町民の方
申し込み：4月7日(月)～4月18日(金)(定員40名先着順)
参加費：1回500円
※本事業は、はつらつポイントカード対象事業です。
※送迎を希望される場合はご相談ください。

問合せ：健康こども課健康づくり担当
【電話】66・3111(内線133)