講座 災害後のこころとからだのケア講演会

自分では大丈夫と思っていても、こころとからだは疲れています。健やかな毎日を送るために、ぜひ、ご参加ください。
9月19日(木)午後7時～8時30分

■災害からこころの健康を守るために　災害後に起こるこころとからだの変化レジリエンス(心の回復)について
講師：福島昇(こころの健康センター所長)

■こころとからだの調子を整えるセルフケア
講師：松本寛子(新潟地域若者サポートステーション相談員・臨床心理士)

会場：坂井輪健康センター(西区役所健康センター棟3階)
対象：西区在住の人(他区へ避難されている人も可)先着50人
申し込み：13日(金)までに電話で問い合わせ先

問い合わせ：西区　健康福祉課　健康増進係
【電話】025-264-7433