健康 市政通信 熱中症を予防しよう～予防のポイントと涼みどころ～

熱中症とは、暑い環境で体温の調整ができなくなった状態で、めまいや吐き気、頭痛、失神等さまざまな症状をきたし、最悪の場合は死に至る疾患ですが、予防行動を行うことで防ぐことができます。

■予防のポイント
1.熱中症特別警戒アラート・警戒アラートに注意しましょう
2.暑さを避けましょう
3.こまめに水分を補給しましょう
4.運動や入浴をして汗をかき、体を暑さに慣れさせましょう

■応急手当
熱中症と思われる人を見かけたら、涼しい場所に移動させて体を冷やし、水分や塩分、経口補水液などを補給させましょう。自分で水分を飲めなかったり、応答が不自然であったりするときは、ためらわずに救急車を呼びましょう。

■いわくら涼みどころ
公共施設や民間施設の協力のもと、暑さをしのぐ一時的な避難施設として「涼みどころ」を開設しています。暑さを感じたときには気兼ねなくお立ち寄りください。利用できる日時等は、市ホームページを確認してください。

▽いわくら涼みどころ一覧
市役所
市民プラザ
清掃事務所(e-ライフプラザ)
自然生態園
ふれあいセンター
南部老人憩の家
多世代交流センタ一さくらの家
保健センター
図書館
生涯学習センター
地域交流センターみどりの家
各児童館
アデリア総合体育文化センター
岩倉市商工会
ピアゴ八剱店
DCM21　岩倉店
市内郵便局
アピタパワー岩倉店
愛知北農業協同組合(岩倉支店・岩倉西支店)

※「涼みどころ」に協力していただける施設を随時募集しています!

問合先：
熱中症予防に関すること…健康課健康支援グループ(保健センター内)【電話】37-3511
涼みどころに関すること…環境政策課さくら・川・環境グループ【電話】38-5808