- 発行日 :
- 自治体名 : 三重県伊勢市
- 広報紙名 : 広報いせ 令和7年5月1日号
参加費などの記載のないものは無料
申し込み二次元コード：健康づくり通信内の申し込みは、全て下の二次元コードから申し込みができます。
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。
■申し込みは5月15日(木)から
月に一度の健康チェックを始めましょう
健康テラスでは、ベジチェックや脳年齢計などの常設機器に加えて、毎月11日の健康の日には健康機器をプラスします。6月の健康の日は、AGEs(エージーイー)チェッカー(体内糖化度検査)をプラスし、老化現象や健康に関わる数値をチェックします。
自分の健康度を数字で「見える化」して健康づくりに役立てましょう。
日時：6月11日(水)、9時～12時(全6回)
場所：中央保健センター
定員：60人(30分ごとに各10人)
申し込み：5月15日(木)、8時30分から、右の二次元コードよりオンライン申請、または電話・ファクスで健康課へ
■みんなde(で)いせし健康体操
日時：5月19日(月)・26日(月)、9時～9時30分
場所：中央保健センター
対象：市内在住の人
内容：いせし健康体操普及推進員とともに、動画を見ながら体操
持ち物：運動のできる服装、飲み物
申し込み：不要
■ヘルスメイト料理講習会
日時・場所・定員・申込期限：左表のとおり
対象：市内在住の人
テーマ：おもてなし料理
参加費：600円(当日持参)
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、米1/2カップ
申し込み：4月28日(月)、8時30分から、上の二次元コードよりオンライン申請または、電話・ファクスで健康課へ
◇ヘルスメイト料理講習会
※いずれも時間は、9：30～13：00です。
■シニア健康講座 認知症予防
保健師と学ぼう!認知症を寄せ付けないポイント～運動編～
楽しく頭と体を動かし、長く元気に過ごすコツが学べる講座です。
日時：5月27日(火)、9時30分～11時
場所：中央保健センター
内容：認知症予防など保健師による話、ストレッチ・レクリエーション など
対象：市内在住の人
定員：30人(先着順)
申し込み：5月1日(木)から、上の二次元コードよりオンライン申請、または電話・ファクスで健康課へ
■乳がん集団検診(7・8月分)
市の乳がん検診は、バスでの集団検診と医療機関での個別検診があります。次のとおり、集団バス検診を行います。
※医療機関での検診は40～69歳の人を対象に、7月～令和8年1月に行います。
日時・場所：下表のとおり
対象：市内に住所を有する30歳以上の人
※受診できるのは1年度につき1回のみです。
検診内容：マンモグラフィによる乳がん検診
定員：各日午前40人・午後45人(先着順)
料金：1600円(70歳以上の人は無料)
持ち物：バスタオル、衣服を入れる袋、健康手帳(持っている人)、乳がん無料クーポン券(持っている人)
予約方法：5月1日(木)・8時30分から、上の二次元コードからオンライン予約、または5月8日(木)から、電話で健康課へ
※検診日の約1週間前に日程などをお知らせします。
※ペースメーカーやシリコンが入っている人、妊娠中・妊娠の可能性がある人、母乳が少しでも出ている人は、受診を避けてください。
※令和7年度伊勢市健康マイレージ対象事業となる予定です。
◇乳がん集団検診(7・8月分)
受付時間：
午前の部…9：30～11：00
午後の部…13：00～15：00
(30分間隔で予約できます。)
※7月1日・29日、8月7日・29日は午前のみ託児が利用できます。申込時に「託児希望」と伝えてください。
申し込み・問い合わせ：健康課(中央保健センター)〔宮後1丁目・健康福祉ステーション 5階〕(8時30分～17時15分)
【電話】27-2435【FAX】21-0683