健康 [暮らしのお知らせ]健康・福祉(1)

■健康と福祉の講座・教室
いずれも参加無料。

■ながさき健活教室
管理栄養士や運動指導士が生活習慣の改善方法をお伝えします。
対象：健診を受けた40歳以上の市民

場所：市役所2階多目的スペース
持ち物：
(1)健診結果
(2)健診結果、動きやすい服装
申込み：市ウェブサイト、あじさいコール(【電話】822-8888)
その他：(1)は個別相談もできます

問合せ：地域福祉課(中央)
【電話】829-1429

■在宅医療講座
もしものときの医療と介護や「人生会議」について学べます。
対象：市民
日時：9月4日(木)午後2時〜3時30分
場所：メルカつきまち
定員：60人
申込み：電話、FAX(【FAX】826-3021)、メール

問合せ：
包括ケアまちんなかラウンジ【電話】893-6621
地域包括ケアシステム推進室【電話】829-1421

■介護予防ボランティア養成講座
介護予防教室の運営の手伝いや、高齢者ふれあいサロンで介護予防体操を紹介するなど、参加者が楽しく活動を継続できるようサポートするボランティアの養成を行います。
対象：40歳以上でボランティア活動ができるかた
日時：
(1)8月26日(火)
(2)9月2日(火)
(3)9月9日(火)
(4)9月19日(金)か10月3日(金)
時間：午後1時～4時
場所：健康づくりセンター
内容：
(1)高齢者の心と体の特徴の講話など
(2)介護予防体操の実技
(3)レクリエーションについての講話と実技
(4)実技実習
定員：20人
持ち物：動きやすい服装
申込み：電話
締切：8月19日(火)

問合せ：地域福祉課(南)
【電話】892-1113