くらし 地域包括支援センターだより

■～家族介護者交流教室「ひなたぼっこ」について～
高齢者等を介護している家族や援助者が集い、介護方法や介護者の健康づくりなど、介護に役立つ知識を学んだり、介護者同士が交流したりできる場所です。
地域包括支援センターでは、参加者の要望も踏まえて、様々なテーマで講師を迎え、教室を開催しています。介護者のちょっとした息抜きや介護が少し楽になるポイントなどを学びに来ませんか?
皆さんの参加をお待ちしています。

開催日時：年4回(R6年度は、5月・8月・11月・1月に開催)
内容：介護者同士の交流・リフレッシュ体操・タクティールケア
福祉用具の選び方・使い方
調理実習～手間をかけずに栄養たっぷりのコツ～
介護実習～安心・安楽な排泄介助・オムツ選びのポイント～

問合せ先：市地域包括支援センター(市役所1階高齢者支援課内)
【電話】23-5225