- 発行日 :
- 自治体名 : 神奈川県海老名市
- 広報紙名 : 広報えびな 令和7年10月1日号
高齢者がいきいきと暮らせるまちを目指して、市はさまざまな教室を開催しています。健康で生きがいのある生活スタイルの1つとして、海老名市シルバー人材センターが行う就労支援も紹介します。
■高齢者生きがい教室
・えびな健康マイレージ対象
▽ハンドベル教室(全5回)
体でリズムを取りながら、ハンドベルを楽しみます。
日時：10月23日～11月20日の毎週(木)10時～12時
対象：市内在住の60歳以上の初心者で、全5回参加できる方
講師：山田智恵子氏(音楽講師)
費用等：100円(教材費)
申込み：10月13日(月)(祝)締め切り
▽体幹アップ体操教室(全5回)
体幹トレーニングを通じて健康な姿勢を学びます。
日時：10月31日～11月28日の毎週(金)10時30分～12時
対象：市内在住の65歳以上で、全5回参加できる方
講師：湯佐綾香氏(シニアヨガ指導者)
費用等：無料
申込み：10月21日(火)締め切り
▽共通事項
場所：第一高齢者生きがい会館
定員：10人
申込み：10月1日(水)から、電話・ファクスまたはメールで海老名市シルバー人材センター【電話】046・237・3001【FAX】046・238・0071【E-mail】[email protected]へ。ファクス・メールの場合は教室名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を記載
その他：応募多数の場合は抽選。当選者のみに連絡
■ターゲットバードゴルフ大会
海老名ゆめクラブ連合会の大会です。一般参加も可。
日時：11月19日(水)10時～12時30分
場所：海老名運動公園
対象：海老名ゆめクラブ会員、市内在住の65歳以上の方
定員：70人
費用等：無料
申込み：会員は所属クラブ会長へ。一般の方は、電話で海老名ゆめクラブ連合会事務局(市役所西棟社会福祉協議会内)【電話】046・235・0220へ。10月20日(月)締め切り
■フレイルチェック
・えびな健康マイレージ対象
〝フレイル〟とは加齢により心身の機能が低下した状態のことです。東京大学監修の「フレイルチェック」で健康状態を確認しましょう。
▽楽しく自分で健康チェック
日時：11月12日(水)10時～12時15分
場所：柏ケ谷コミセン
対象：市内在住の65歳以上の方
定員：20人
内容：握力・筋肉量測定・片足立ち上がりなど
費用等：無料
申込み：電話で地域包括ケア推進課へ。10月31日(金)締め切り
▽フレイルサポーター養成講座(全2回)
「フレイルチェック」の担い手となるサポーターを養成します。フレイルチェック測定の結果、フレイルサポーターの運動機能などの測定結果は一般参加者より軒並み高いことが分かっており、自身のフレイル予防にもつながります。
日時：11月4日(火)・10日(月)13時30分～15時45分
場所：市役所会議室
対象：市内在住の40歳以上で、(1)～(4)を全て満たす方
(1)全2回参加できる
(2)修了後に定期的なフレイルチェックに参加できる
(3)準備から片付けまで4時間程度のサポーター活動ができる
(4)主体的に参加者を導ける
定員：20人
費用等：無料
申込み：電話で地域包括ケア推進課へ。10月24日(金)締め切り
■ビナスポお試し体験会
・えびな健康マイレージ対象
ストレッチとマシンの体験です。
日時：11月20日(木)13時30分～15時
場所：えびな市民活動センタービナスポ
対象：市内在住の65歳以上で、ビナスポのマシンが初利用の方
定員：10人
費用等：無料
申込み：電話で地域包括ケア推進課へ。10月27日(月)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選。駐車場の利用は有料です
問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】046-235-4951