- 発行日 :
- 自治体名 : 愛知県武豊町
- 広報紙名 : 広報たけとよ 2025年6月号
◆夏バテを防止しよう!
暑さを感じる日も増えてきました。急な温度上昇に体がついていけず、夏バテ気味の人もいらっしゃるのではないでしょうか?
1年で最も昼の時間が長くなる「夏至の日(6月21日)」は、夏バテ対策として栄養豊富な食材を食べる風習があります。冬瓜(とうがん)やタコが挙げられますが、各地域によって異なります。愛知県には、「いちじくの田楽」を食べる地域もあるそうですよ。
しっかり食べて、暑さに負けない体づくりをしていきましょう。