広報みはま 令和8年2月号 No.682

発行号の内容

• イベント
  令和8年 二十歳(はたち)のつどい～二十歳(はたち)のちかい～ 令和8年御浜町二十歳のつどいが1月2日(金)に御浜中学校武道場で挙行されました。 対象者は75名(御浜中学校区46名、阿田和中学校区25名、尾呂志学園中学校区4名)で、このうち61名が出席しました。 ■二十歳になって、これから抱負は? ○橋村(はしむら)歩美(あゆみ)さん (市木) 二十歳になり、今までお世話になった家族に親孝行ができるように頑張りたいと思います。 ○大谷(おおたに)乃愛(のあ)さ...
• イベント
  令和7年度御浜町障がい者理解啓発事業「あるいてきたみち、あるくみち」を開催しました 12月13日(土)、アートと自己表現をテーマに、映画上映及びファッションショー「あるいてきたみち、あるくみち」を開催しました。今回のイベントの顔となる動物のモチーフやイベントのロゴは、町内にある事業所の「さんさんワーク」さんと「ここ」さんに協力いただきました。 講師には滋賀県にある障害者多機能型事業所「やまなみ工房」の施設長である山下完和氏をお招きしました。やまなみ工房で生まれた作品は、アメリカや...
• くらし
  防災情報 No.156 ■令和8年御浜町消防出初式が開催されました 1月5日(月)、阿田和小学校体育館及びグラウンドで新春恒例の御浜町消防出初式が開催されました。 出初式では、町内4分団(尾呂志、阿田和、市木、神志山)から77名の消防団員が集まり川本正豪団長の指揮のもと、日々の訓練の成果を発揮しました。 服装・機械器具点検では統率のとれた行動をとり、小型ポンプ操法では阿田和分団の選手が、規律正しく息の合った操法を披露しま...
• くらし
  道路交通法が変わります ■自転車の青切符導入 4月1日(水)から、自転車の交通事故の抑止を図るため交通反則通告制度(青切符)が導入されます。16歳以上が対象となり、青切符が交付された場合、7日以内に反則金を仮納付しましょう。主な罰則行為の一部抜粋は以下の表になります。詳しくは本紙右下の二次元コードからご覧ください。 ■生活道路における法定速度 9月1日(火)から、生活道路における車の法定速度が60km/hから30km/h...
• 文化
  御浜町文化財だより Vol.6 ■奈良朝時代の役所跡 奈良時代(710年～794年)の末頃、悪人たちが尾呂志の地を略奪し、現在の上野地区に役所を設けたと言われています。悪人たちには3人の頭取がいて、それぞれ上野・栗須・川瀬地区に住み、地区の人々に対し長年にわたり重税を納めさせ、また農作物を略奪して支配していたため、人々は大変苦しんだといいます。悪人たちの支配に耐え切れず逃げ出す人もおり、その逃げ出した人たちが横垣峠のふもとに住み...
• 健康
  今年度、特定健診を受けられていない方へ 2月「特定健診」のご案内 特定健康診査(特定健診)(40歳～74歳)は、国が定めた年に一度受診できる健康診査の制度です。特定健診は「メタボリックシンドローム(メタボ)健診」ともいわれています。 メタボとは、お腹の周りに脂肪がつく内臓脂肪型肥満に加え、「高血圧」「血中の脂質代謝異常」「高血糖」の危険因子を複数併せ持っている状態です。重なる危険因子の数が多いと、心臓病や脳卒中を発症する危険が高まります。命に関わる病気の予防には...
• 健康
  ポリファーマシー(多剤服用)にご注意ください 服用する薬が増えることで、飲み合わせによる副作用や、ふらつき転倒、認知機能障害等の好ましくない症状が生じることを「ポリファーマシー(多剤服用)」といいます。 たとえ多くの医薬品を使用していても、治療や健康管理に必要な場合はポリファーマシーではありません。重要なのは「好ましくない症状を起こす」という部分です。 ■ポリファーマシーにより、どのような症状が出ますか? ポリファーマシーは、患者さんの病態や...
• 健康
  ご存じですか、リフィル処方箋 リフィル処方箋とは、症状が安定している人に対し、医師が認めた期間・回数に限り、診察を受けずに同じ処方薬を薬局で受け取ることができる制度です。 診察を受けずに薬が受け取れるので、通院にかかる時間や体の負担のほか、医療費や交通費などの経済的負担が軽減されるメリットがあります。 リフィル処方箋を希望する方は、かかりつけ医に相談してみてください。 ※投薬量に限度がある医薬品(新薬や睡眠剤など)や湿布薬はリ...
• くらし
  町県民税・森林環境税(個人住民税)の申告期限は3月16日(月)まで 今年も町県民税・森林環境税の申告時期となりました。みなさまから提出される申告書は町県民税・森林環境税だけでなく、国民健康保険税や後期高齢者医療保険料の算定および軽減資料にもなる大切なものです。 申告受付は税務課および下記表のとおり行いますので、期日までに申告を済ませましょう。 ○町県民税・森林環境税の巡回申告受付日程表 町県民税・森林環境税申告書は郵送でも提出することができます。次の書類を役場税務...
• くらし
  尾鷲税務署からのお知らせ ■令和7年分の確定申告について 令和7年分の確定申告は、スマートフォンとマイナンバーカードを利用した「ご自宅等からのe-Tax申告」をぜひご利用ください。 「確定申告書等作成コーナー」では、画面の案内に沿って金額等を入力するだけで、所得税・消費税・贈与税の申告書、青色申告決算書、収支内訳書の作成やe-Taxによる送信ができます。 なお、マイナンバーカードを利用してe-Taxで申告する際、マイナポー...
• くらし
  軽自動車税についてのお知らせ ■名義変更および廃車の手続きはお早めに 軽自動車や二輪車、原動機付自転車等の軽自動車税は、毎年4月1日現在の所有者に1年分が課税されます。名義変更や廃車の手続きがお済みでない場合は3月31日(火)までに手続きを行ってください。 ▼廃車・名義変更の手続き窓口 ○原動機付自転車、小型特殊・農耕用自動車　税務課　課税係【電話】3-0510 ※届出者は原則所有者本人です。代理の方が手続きする際は委任状が必...
• 健康
  大腸がん検診のお知らせ ・健康ポイント対象事業です　200ポイント 日程：3月6日(金) 場所：健康福祉課健康づくり係(正面入り口を左へ) 検診名：大腸がん検診 方法：便潜血検査(検便提出) 時間：8：30~12：00 対象：検診当日満40歳以上 自己負担：600円 70歳以上および生活保護受給者の方は、採便容器代300円のみで受診が可能です。 ※2月25日(水)までにお申し込みください。 申し込み・問い合わせ：健康福祉...
• 健康
  身体にプラスの習慣をはじめましょう～口腔編～ 高齢になるにつれ、食べる、飲む、話すといった機能の衰え(オーラルフレイル)が引き起こされやすくなります。更には歯や、飲み込む力の衰えから、食欲低下や、栄養状態が悪くなることがあり、心と体の機能低下にも繋がります。 ・お口の働きの低下 ↓ ・食欲の低下、栄養状態が悪くなる 噛み応えのあるものや、好きなものが食べられなくなる。飲み込みにくくなるなど。 ↓ ・心と体の働きがうまくいかなくなる 体力がなく...
• 健康
  「血管いきいき教室」開催 高血圧や脂質異常症などの生活習慣病を予防していくことは、健康な身体を維持していくために大切なことです。健診などで高血圧や脂質異常症が疑われる方、ご家族の生活習慣病予防について気になる方、今は心配ないがこれから予防していくために知っておきたい方など大歓迎です。 ※高血圧や脂質異常症で治療中の方は、主治医に相談の上、ご参加ください。 ・健康ポイント対象事業です　500ポイント 日時：2月27日(金)1...
• 健康
  「内臓脂肪すっきり教室」開催 過剰な内臓脂肪の蓄積は、体に様々な悪影響(心筋梗塞、脳梗塞など)を及ぼします。健診などで内臓脂肪の蓄積、高血圧や脂質異常症、高血糖が疑われる方、ご家族の生活習慣病予防について気になる方、今は心配ないがこれから予防していくために知っておきたい方など、ぜひ、ご参加ください。これからコツコツ取り組んでいけることを、一緒に考えていきましょう! ※治療中の方は、主治医に相談の上、ご参加ください。 ・健康ポイ...
• くらし
  水道料金改定のお知らせ 広報みはま11月号、12月号にてお知らせした水道料金改定案につきまして、令和7年12月議会で議決され、改定が正式に決定しましたのでお知らせします。水道料金改定は4月1日(水)からで、5月検針分から適用します。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます ■改定内容 基本料金、超過料金、メーター使用料について、それぞれ約30%値上げします。(税抜) 「基本料金+超過料金+メーター使用料+消費税」で計算さ...
• くらし
  中央公民館図書室だより ■新刊案内 『海蝶　沈黙のヨダ』 吉川英梨/著 (講談社) 相模湾沖で爆発炎上しながら全速航行する漁船が発見された。人気シリーズ第3弾、「海蝶」と呼ばれる、海上保安庁女性潜水士が主人公のサスペンスミステリー小説です。 『にくのくいーん』 はらぺこめがね/著 (教育画劇) 人気ユニット「はらぺこめがね」さんによる食欲をそそる肉の絵本です。カラアゲクイーンやハンバーグクイーンたちの迫力満点のお肉料理を...
• くらし
  年金だより ～国民年金保険料の免除・納付猶予期間があるみなさんへ～追納制度があります! 保険料の免除・納付猶予承認を受けた期間がある方は、保険料を全額納付した場合と比べて年金額が低額となります。しかし、保険料を後から納付(追納)することにより、老齢基礎年金の年金額を増やすことができます。 また社会保険料控除により、所得税・住民税が軽減されます。ぜひ追納申込をお勧めします。 追納ができるのは追納が承認された月の...
• くらし
  簡単ヘルシーレシピ~+(プラス)ベジタブル~ ■大根のしょうが酢和え 1人分…エネルギー：37kcal、たんぱく質：2.1g、脂質：0.6g、塩分：0.9g 大根は、春の七草のひとつとして知られており、古くから親しまれています。胃もたれの予防や改善に効果がある消化酵素のアミラーゼや、同じく消化を助ける酵素のオキシダーゼも含みます。消化酵素は、熱に弱いので生でとった方が効果的です。 大根は、部位によって味が変わります。葉に近い部分ほど甘いのでサ...
• 健康
  令和7年度 糖尿病予防講演会 糖尿病について学んでいただく講演会を昨年に引き続き開催します。「糖尿病は予防できる病気なの?」、「糖尿病予防は具体的にどんなことをしたらいいの?」など、糖尿病に関する日頃の疑問やお悩みもこの機会に解消していきませんか。 ・健康ポイント対象事業です　200ポイント 日時：3月19日(木)14：00～15：00(受付13：30から) 場所：役場1階　第1・第2会議室 講師：住田(すみだ)安弘(やすひろ...