イベント 【暮らしの情報】イベント・講座(4)

■～動きに根拠、学びに深み～四日市リハビリ体操スクール
筋肉・関節・神経など、体の動きや体の特徴についての講義を受け、腰・膝の痛み・嚥下障害などに対する全92種類の体操実技を学びます。
対象：サロンなど、介護予防の取り組み(運動以外でも可)を進めている団体の従事者、または参加者(有資格者で現在職務に従事している人は除く)
日時：9月20日～10月25日の毎週土曜日10：00～16：00(初回のみ9：30から)全6回
会場：三浜文化会館練習室A
定員：15人程度(応募多数の場合は抽選。結果は全員に通知)
申し込み：8月29日(必着)までに、専用フォーム、またはファックス・はがき・電話で、必要事項、所属団体名、普段の活動内容を、〒510-8601　高齢福祉課へ
その他：原則6回参加

問合せ：高齢福祉課
(【電話】354-8170℻=354-8280[HP][ID]：1690768297542)

■シルバー人材センター定期入会説明会のお知らせ
対象：市内に在住する原則60歳以上で、健康で働く意欲のある人
▽定期入会説明会

持ち物：筆記用具。当日入会する場合は、(1)年会費3,600円(初年度のみ2,200円)(2)銀行か郵便局の通帳(本人名義のもの)(3)運転免許証、保険証、マイナンバーカードなど本人確認ができるもの

問合せ：福祉総務課シルバー人材センター
(【電話】354-3670【FAX】351-4830)

■自己尊重講座「自分のこころとからだを大切にするために～マインドフルネスを学ぶ～」
自身の「こころ」と「からだ」に向き合い、ストレスをコントロールするマインドフルネスを学びます。
対象：市内に在住、または通勤・通学する女性
日時：9月13日(土)10：00～16：00
会場：本町プラザ2階　第1会議室
定員：20人程度(先着順。初めて受講する人を優先。結果は全員に通知)
申し込み：7月26日9：00以降に、専用フォーム、またはファックス・電話で、必要事項、メールアドレス、託児の有無(希望する場合はこどもの名前と年齢)を、はもりあ四日市へ
その他：託児あり[無料。6カ月～小学3年生。5人程度(先着順)。8月29日までに要申し込み]

問合せ：はもりあ四日市
(【電話】354-8331【FAX】354-8339
日・月曜日・祝日休館
[HP][ID]1564192210752)

■よっかいち人権大学あすてっぷ2025公開講座映画「劇場版アナウンサーたちの戦争」
太平洋戦争のラジオ放送による「電波戦」の先頭に立ったアナウンサーたちの葛藤や苦悩を、実話をもとに描いた作品です。戦後80年を迎え、戦争の記憶を風化させないために、映画を通して反戦平和について考えてみませんか。
日時：8月15日(金)13：30～15：30(13：00開場)
会場：文化会館第2ホール
定員：590人(当日、先着順)
その他：手話通訳・要約筆記あり(映画は字幕付き)託児あり(8月7日までに要申し込み)

問合せ：人権センター
(【電話】354-8609【FAX】354-8611[HP][ID]1748314717315)

■こころの健康講座
心の病について理解を深め、自分自身の心と上手に付き合う方法を学びます。午後は、心の病を抱えながらも、日々の生活を明るく過ごす当事者との交流会・演劇発表をします。
対象：市内に在住、通勤・通学する人
日時：9月18日(木)
午前の部(講義)9：45～12：00
午後の部(交流会)13：30～15：30
会場：勤労者・市民交流センター東館3階　大会議室
定員：90人(応募者多数の場合は抽選。初めて受講する人を優先。落選者のみ通知)
申し込み：9月10日までに、専用フォーム、またはファックス・電話で、必要事項を、保健予防課へ
その他：午前のみ、午後のみの参加も可。専用フォームからの申し込みは1人1回のみ

問合せ：保健予防課
(【電話】352-0596【FAX】351-3304)