養父市（兵庫県）

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くらし
まちのわだい
■14年ぶり春の全国大会　硬式野球　ヤング兵庫但馬但馬地域を拠点に活動する中学生硬式野球チームの「ヤング兵庫但馬」が、3月に岡山県で開催される春の全国大会に出場します。平成12年に但馬で初めての中学生硬式野球チーム「但馬ベースボールクラブ」として発足し、平成30年に「ヤング兵庫但馬」と改称したチーム。現在は、但馬各地から集まった中学1～2年生24人が在籍し、全天候運動場やおおやスポーツセンター…
くらし
ご相談は「高齢者等総合相談センター」へ!
高齢者のみなさんの総合的な相談窓口として、各地域に設置している「高齢者相談センター」が、4月から「高齢者等総合相談センター」に変わります。高齢者等総合相談センターは、より身近な窓口として、地域包括支援センターと連携しながら生活や暮らしをサポートします。高齢者以外の相談も受け付けます。まずは、お気軽にご相談ください。 ■どんな相談に乗ってくれるの? ・健康や物忘れ、認知症が心配・日常生活の介助、…
健康
『健康』ワンポイントアドバイス
■今日からチャレンジ!「低栄養」予防最近、なんとなく元気がない、食事量が減った、体重が減ってきた・・そんな変化はありませんか。それは、もしかしたら「低栄養」かもしれません。低栄養とは、からだに必要な栄養が不足している状態で、高齢者に多くみられます。一度低栄養になると悪循環に陥り、心身が衰えた状態である「フレイル」が進行するため、日々の食事に気を配ることが大切です。次の3つのポイントを意識して食…
くらし
Let’s Cook 家族みんなでつくろう!健康簡単レシピ
■ニラとはんぺんのもちふわ焼き ▽材料(6個分) ・はんぺん…1枚・ニラ…1/2束・ショウガすりおろし…1センチ・粉チーズ…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・塩コショウ…少々・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…適量 ▽作り方 (1)はんぺんは、細かく刻む。ニラを洗って1センチの長さに切る。ボウルにごま油以外の材料を全て入れる。 (2)まとまるまで手でしっかりとこねる。6等分に分け、形を整える。 …
くらし
インフォメーション【問い合わせ先】
市外局番【電話】079 ■養父市役所【電話】662-3161(代) ▽経営企画部・秘書課【電話】662-3168 ・経営政策・国家戦略特区課【電話】662-7602 ・デジタルファースト課【電話】662-7605 ・経営総務課【電話】662-3161(代) ・税務課【電話】662-3164 ・収納対策室【電話】662-3166 ▽危機管理室・防災安全課・情報課広報担当【電話】662-2899 …

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HP: 兵庫県養父市ホームページ
住所: 養父市八鹿町八鹿１６７５
電話: 079-662-3161
首長: 広瀬　栄