江別市（北海道）

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健康
本格的な暑い夏を迎える前に対策を熱中症に備えましょう ■熱中症とは? 高温多湿な環境に長くいることにより、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなることで起こるさまざまな不調を指します。環境条件だけでなく、体調や暑さに対する慣れなども影響します。気温がそれほど高くなくても、湿度が高く風が弱いときや、体が暑さに慣れていないときは注意が必要です。屋外だけでなく、屋内でも発症します。高齢者や子ども、障がいや持病の...
健康
「ベジチェック」で健康生活を目指そう ■野菜摂取レベルが数値化されるので目標を立てやすい! 市は、「えべつ市民健康づくりプラン21(第3次)」に基づき、生活習慣病予防の取り組みを積極的に推進しています。その一環として、野菜摂取レベル測定器「ベジチェック」を新たに導入しました。手をかざすだけで「野菜摂取レベル」を判定することができます。野菜不足を感じている方はもちろん、日ごろから野菜を食べている方も、ぜひチャレンジしてみましょう。 ■...
くらし
民生委員・児童委員になってみませんか? ■民生委員・児童委員って? 民生委員・児童委員(以下、民生委員)とは、地域で暮らす皆さんが安心して生活できるよう、暮らしを見守るボランティアで、任期は3年です。全国で約23万人の民生委員が活動しており、市内でも200名を超える委員の方が、地域の方からの相談対応や見守り活動を行っています。児童委員の一部は、主任児童委員に指名され、子育てに関する支援を専門に担当します。 ■民生委員になれる人は? ...
くらし
ふだんの生活にプラス1 ここにもあるある! 協働のまちづくり Part43 ■子どもから高齢者までが「いまから」参加できる地域活動を開催 NPOいまからえべつは、子どもから高齢者までが元気に活動できる社会を目指し、さまざまな活動をしています。 (1)いまからスペース事業子どもの居場所づくりのため、子どもやその保護者の相談対応や、年3回の研修会などを行う。 (2)いまから福和苑(ふくわえん)事業上江別地域の活性化活動(地域のごみ拾い、花見、パークゴルフなど)を実施。 (...
くらし
正しい情報を入手して、自分と家族の身を守りましょう「防災情報の入手方法」市では、地震や水害などの災害が発生したとき、または発生が予想される場合に、気象情報や災害の発生状況など、命を守るための情報を発信します。これらの情報は、テレビやインターネットなど自ら入手する必要があるものと、LINEやEメールなど事前に登録しておくと自動で届くものがあります。防災情報の入手方法を知り、災害に備えましょう。 ■防災情報の入手から避難まで ■防災情報を入手する方法 ▽LINE・Eメール...

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