山梨市（山梨県）

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くらし
山梨市立図書館～Yamanashi City Library 最新情報は図書館ホームページをご確認ください。 ■お知らせ～information ◇英語の読書会～English Book Club(事前予約制) 英語の絵本や児童書を通して、楽しく英語に触れてみませんか? 日時：2月14日(土)10：30～11：15 場所：市民会館403会議室対象：小学3年生～6年生(3年生以下の方も大歓迎です♪) 定員：10人講師：星野真理先生(山梨英和大学講師) 申込...
イベント
イベントレポート～市制施行20周年記念令和8年二十歳のつどいwithやまなしし 1月11日(日)　@市民会館 1月11日(日)“令和8年二十歳のつどいwithやまなしし”が市民会館で行われ、今年度20歳を迎えた266人が出席しました。今年度も式典代表者からなる『二十歳のつどい実行委員会』が式典の企画を行いました。司会進行、壇上での挨拶・発表をしっかりと務めてくれました。会場では、友人との久しぶりの再会や恩師からのメッセージなど、懐かしさに触れながら、参加者それぞれが、ひとつ...
イベント
やまなしし生涯学習フェスティバル 2026/2/21(土)・2/22(日)10：00～15：00 入場無料 ※ブースは一部有料 ※内容が一部変更になる場合があります。会場：山梨市民会館(山梨市万力1830) ■会場内でスタンプラリーを開催! 4つ全部探せたら粗品プレゼント ■2月21日(土) 開会式：10：00～10：20 ◆観て聴いて感動!ステージ発表 ▽午前の部…10：20～12：00/ホール ♪山梨市ヴァイオリン教室…ヴァ...
健康
健康コラム ■動脈硬化を予防しようシリーズ(11回目)　冬の健康管理 ◇山梨の気候は…空気が乾燥して寒暖差が大きい‼ 暖かいところから急に屋外の寒さにさらされると、私たちの血管はきゅっと縮まり、からだが冷えないように反応します。これによって血圧が急に上昇し、心筋梗塞の危険が増します。 ◇寒い冬を元気に過ごすために重要なこと (1)寒暖差対策 (2)保温・保湿 (3)感染症対策寒い外に出るときは、頭や首回り、...
くらし
食育レシピ(vol.172) ■つくってみろし。　たっぷり玉ねぎとパンのスープエネルギー：220kcal たんぱく質：8.0g 脂質：9.5g 炭水化物：31.0g 食塩：1.7g (栄養価は1人分) ◎後屋敷地区の食生活改善推進員さんからのレシピです。 ◇材料(2人分) 玉ねぎ…1個にんじん…1/4本じゃがいも…1/4個バター…10g コンソメ(顆粒)…小さじ1 食パン…1枚とろけるチーズ…30g 乾燥パセリ…少々...

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電話: 0553-22-1111
首長: 高木　晴雄