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「食育 材料」に関する検索結果は 337件です。
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くらし 北海道当麻町 広報とうま「我が郷土」 2025年4月号報告 2025年度町政・町教育行政執行方針(3) (2)林業 森林は、生物多様性保全の源であり、水源かん養、土砂崩落防止機能のみならず、木材をはじめとする林産物の供給などの多面的機能を有しており、国内で天災が多発する昨今、減災機能を果たし、町民の皆さんの安全安心な暮らしを守るとともに、貴重な再生可能資源であり、適正に整備・保全することが非常に重要であります。 木材の輸入が再開されたものの、物価高騰により住宅の新築が減少するなか、本格的な伐採期を迎...
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健康 福島県国見町 広報くにみ 令和7年4月号ほけんだより―Health topics― ■4月から「帯状疱疹(たいじょうほうしん)ワクチン」定期接種化 どんな病気? ▼帯状疱疹ってどんな病気? 子どもの頃に水ぼうそうにかかった後、加齢や疲労、ストレスなどにより免疫力が下がることで、体の中に潜み続けた水ぼうそうのウイルスが再活性化することで発生する病気です。 成人のほとんどの人が感染していると考えられ、誰もが帯状疱疹を発症するリスクがありますが、特に50歳以上の方に多く見られます。 ▼...
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子育て 鹿児島県霧島市 広報きりしま 2025年4月上旬号きりしま給食通信令和7年4月11日 vol.50 ■家庭で楽しむ給食通信 市では、食育の生きた教材となる学校給食を通して、食に関する正しい知識や食文化の継承、自然の恵みなどを学ぶ取り組みを進めています。このコーナーでは、給食メニューをレシピとともに紹介します。 [調理のポイント] 辛さは、白菜キムチの汁を使って調整できます。ニンジンは切って電子レンジで加熱しておくと、炒める時間を短縮できます。 [RECIPE] 『キムタクごはん』 1人分：358...
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くらし 福島県広野町 広報ひろの 令和7年4月号食改さんのおすすめレシピ vol.37 ■チンゲン菜とツナのナムル ◇材料(2人分) チンゲン菜…1株(150g) ツナ缶(水煮)…1缶(正味60g) いりごま(白)…小さじ1 (A) すりおろしにんにく(チューブ可)…小さじ1/2 塩…少々 しょうゆ…小さじ1/2 ごま油…大さじ1/2 ◇作り方 (1)チンゲン菜は葉と茎に分け葉はざく切りに、茎は長さ4cm幅1cmに切る。 (2)鍋にお湯を沸かし、塩(分量外)と茎を入れ茹でる。1分した...
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健康 茨城県笠間市 広報かさま 令和7年4月号毎月19日は食育の日 笠間市ヘルスリーダーの会 家族と一緒に囲む食卓で試してみたいレシピを笠間市ヘルスリーダーの会が紹介します。 ■肉巻きキャベツのレンジ蒸し ▽栄養成分(4個分) エネルギー：320kcal たんぱく質：19.0g 脂質：22.4g 炭水化物：5.1g 食物繊維：2.2g 食塩相当量：0.3g ※食塩相当量にソースは含まれていません ▽食事バランスガイド 主食(ごはん、パン、麺)：0SV 副菜(野菜、きのこ、いも、海藻料理)：...
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くらし 鹿児島県さつま町 広報さつま 2025年4月号食改さんの伝えたい一皿(Recipe.24) 食生活改善推進員が食事を通した健康づくりを伝えます 教えてくれる食改さん※ 天辰さん、有田さん、中原さん ※食を通した健康づくりを行うボランティア団体 ■鶏飯 使う食材：鶏肉 1人あたり…381kcal 食塩相当量…2.6g ○材料(2人分) 米…1合 鶏ささみ…80g 干しシイタケ…2枚 卵…1個 サラダ油…2g ネギ…適量 さやいんげん…40g 寒干し大根の漬物…20g きざみのり…適量 ミカ...
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健康 神奈川県綾瀬市 広報あやせ 令和7年4月1日号4/1号 けんこうガイド ■脳と身体の体操教室 頭と身体の体操「コグニサイズ」。椅子に座りながらやるので体力に自信のない方にもおすすめ。 日時：4月11日(金)10時～11時 場所：大上自治会館 対象：市内在住で65歳以上の方 定員：50人(申込順) 申し込み方法：4月1日から同センターメイプルへ電話 問い合わせ：地域包括支援センターメイプル 【電話】38・5906 ■健康度見える化コーナー相談会 5種類の機器を使用し、体...
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くらし 宮城県栗原市 広報くりはら 令和7年4月号学びのひろば 【私たちの学校じまん】 ■「凡事徹底」を合言葉に 若柳小学校 若柳小学校では、当たり前のことを徹底して行う「凡事徹底」を合言葉に、児童は日々の学校生活を送っています。昨年度は「靴箱に靴をきれいに入れる」ことを目標として取り組みました。 初めのうちは、外靴を靴箱に入れない児童もいましたが、少しずつ身に付いてきました。整った靴箱を見ると気持ちが良く、児童も満足そうな表情を浮かべています。今年度も「凡事...
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くらし 愛知県武豊町 広報たけとよ 2025年4月号つくってたべよう! おいしいレシピ ■今月のレシピ 五目まぜずし 五目まぜずしのほのかな甘みと香りで、春を感じてみませんか? ◆材料(4人分) ・ご飯…2合 ・生揚げ…1枚 ・生しいたけ…4個 ・人参…60g ・さやいんげん…8本 ・卵…2個 ・きざみのり…適宜 [A] ・水…140ml ・しょう油…大さじ1/2 ・みりん…大さじ1/2 [B] ・酢…大さじ3強 ・砂糖…大さじ2強 ・塩…小さじ1/8 [C] ・塩…少々 ・酢…少々...
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くらし 京都府木津川市 【京都府木津川市】広報きづがわ 2025年4月号食育レシピ ■大学イモ風 ▽材料/4人分 サツマイモ…中サイズ2本 サラダ油…大さじ1と1/2 砂糖…大さじ4強 しょうゆ…小さじ1 黒いりごま…小さじ2 ▽作り方 (1)サツマイモは皮ごと5cm長さの1cm角に切って水にさらし、水気を切る。 (2)(1)のサツマイモを耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで5分ほど硬さが残る程度まで加熱し、水気をふく。 (3)バットにクッキングシートを敷い...
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講座 福島県会津若松市 あいづわかまつ市政だより 令和7年4月号ご利用ください!生涯学習出前講座 さまざまな講座で皆さんの学びを応援します! ■学びや日常生活の疑問解消にお役立てください 市の職員が出向いて、講義や説明を行います。主な内容は下表の通りです。 対象：市内に在住・通勤・通学する人で構成する、おおむね10人以上の団体など ※小・中学生や高校生が対象の講座もあり 日時：年末年始を除く午前9時～午後8時 場所：主催者が準備 ※市内限定 申し込み方法： ・専用フォームから申し込み ・會津稽...
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くらし 栃木県上三川町 広報かみのかわ 2025年4月号ORIGAMIプラザ ◆受講生募集 ※講座の申込み、その他詳細は生涯学習センターへお問い合わせください。 ※日時、内容については、変更になる場合があります。 ※講座の受付は先着順になります。 ※講座内容の詳細は町ホームページをご確認ください。 ◆開講式・公開講座 ▽講座名『地域に根ざす料理人の歩み』 「食育」「地産地消」「ホスピタリティ(心からの深いおもてなし)」を故郷で実践する世界的シェフに、なぜ故郷に根ざそうと思っ...
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くらし 鳥取県鳥取市 とっとり市報 令和7年4月号食(しょく) 簡単にできる料理を紹介します 鳥取市食育推進員会豆・豆製品を使った料理編 Vol.1 ◯焼き油揚げ 《1人分》 ・エネルギー…150kcal ・たんぱく質…5.5g ・脂質…10.6g ・食塩相当量…0.8g 《材料(2人分)》 ・油揚げ…2枚 ・玉ねぎ…中1個 ・塩…1つまみ ・マヨネーズ…12g ・黒こしょう…少々 ・うす口しょうゆ…6g 1.玉ねぎは薄くスライスし、塩を振ってよく混ぜしばらくおく。しんなりしたら水気をよく...
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健康 大阪府大阪市阿倍野区 広報あべの 令和7年4月号あべCafe ◆野菜を食べよう!アスパラとパプリカの酢味噌和え (1人あたり) エネルギー…66kcal 食塩相当量…1.1g ◇材料(2人分) ・アスパラガス…50g ・パプリカ(赤)…1/4個 ・パプリカ(黄)…1/4個 (A)： ・白すりごま…大さじ1 ・味噌…大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・酢…小さじ1 ◇作り方 (1)アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむき、斜め切りにする。電子レンジ(600W)で...
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健康 宮崎県三股町 広報みまた 2025年4月1日号【町の栄養士から】いきいきげんき! ～毎月19日は食育の日 ■大人も一緒に「食育」 ～健康バランス食実践のために～ 旬の食材はおいしい!栄養価が高い!安い!といいこと尽くしです。旬の食材を使った健康バランス食を紹介します。ご家庭での献立にご利用ください。 ◇4月の旬の食材 ・サワラ ・タマネギ ・スナップエンドウ ・春キャベツ ・デコポン ※材料は全て1人分です ▼(1)主食/ごはん 243キロカロリー 塩分0グラム ◇材料 ごはん…150グラム ▼(2)...
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くらし 千葉県長南町 広報ちょうなん 令和7年4月号食育推進員のレシピ ■筍のメンマ風炒め 調理時間10分 地元で採れる食材を使ったレシピを紹介します。 常備菜としても最適な一品です。 ★筍 シャキシャキとした食感と独特な香りが特徴的な筍は、便通改善効果のある食物繊維や塩分の排出を促すカリウムなどが含まれています。筍の水煮などに付着している、白い結晶のようなものは、アミノ酸の1種である「チロシン」で、集中力の向上やストレス緩和効果が期待できると言われており、食べても問...
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くらし 栃木県宇都宮市 広報うつのみや 2025年4月号 No.1789新生活特集(2) ■設備をお得に整えよう ◇住宅なら最大15万円補助 大谷石(おおやいし)利用促進補助金 ID：1005665 市内で、建物の内外装の材料として、宇都宮の名産「大谷石」を利用した場合に、その工事費の一部を補助します。 補助額：材料費・工事費の30%(最大10万円。ただし、外壁の材料として5平方メートル以上使用する場合は最大15万円)。1平方メートル当たりの工事単価3万8,000円(仕上げ加工石使用部...
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くらし 北海道伊達市 広報だて 2025年4月号みんなの掲示板(2) ◆FC DATEサッカー少年団 団員募集 サッカーに興味がある子や外で元気に走り回りたい子、女の子も大歓迎。随時、体験・見学可能です。 日程：週3～5回 時間：午後4時～7時(曜日により、変更あり) 場所：伊達小学校・まなびの里サッカー場など(冬季は市内体育館) 問合せ：横山さん 【電話】080-1893-4669 ◆「手打ちそば体験」「親子手打ちそば体験」 日程：4月19日（土）・5月17日（土...
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くらし 福岡県みやま市 広報みやま 2025年4月号【情報ステーション】その他 ■4月の納税・使用料(納付書・口座振替で納める方) ◎市営住宅使用料 ◎駐車場使用料 ◎道路・水路占用料 ◎保育料 ◎浄化槽使用料 口座振替日：4月25日(金) ■市の人口 ◇令和7年2月末現在/()内は前月比 人口 34,173人(-38) 男 16,007人(-16) 女 18,166人(-22) 世帯数 14,676世帯(0) ◇人口前月比の内訳 出生 13人 死亡 69人 転入等 88人 ...
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子育て 山梨県笛吹市 広報ふえふき 2025年4月号新生活こそ 早寝・早起き・朝ごはん! 朝日を浴び、朝食をとると、体内時計がリセットされ、一日の生活リズムが整います。 脳とからだをしっかり目覚めさせ、元気に一日をスタートさせましょう! ■朝食の頻度と学力(小学6年生) 出典：文部科学省「令和5年全国学力・学習状況調査」(質問)「朝食を毎日食べている」 小学生を対象とした研究では、朝食を毎日食べる人は、そうでない人と比べて、学力が高いことが報告されているんだ! ■まずは、簡単な食事から...