検索結果
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「食育 材料」に関する検索結果は 400件です。
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健康 千葉県白井市 広報しろい 令和7年5月1日号健康・福祉 ■骨密度測定会 日時：5月15日(木)13：00、13：30、14：00、14：30、15：00 場所：保健福祉センター 対象：20歳以上で現在骨粗しょう症の治療を受けていない人 各回16人 その他：裸足で測定 申込み・問合せ：5月1日(木)から13日(火)までに電話か電子申請で健康課(二次元コードは本紙またはPDF版をご覧ください) 【電話】497-3494 ■ヘルシー食育講座～女性のためのおす...
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くらし 沖縄県北谷町 広報ちゃたん 2025年5月号【みんなで知ろう! 食育のこと】連続掲載 第42回 北谷町食育推進計画の基本施策3「地域における食育の推進」について掲載します。 家庭における食育を推進するとともに、家族以外の地域住民同士による活動を通じて食育を展開することで、心身の健康にもつながる食育を推進しています。 2月と3月に、北谷町保健相談センターにて、北谷町食生活改善推進員主催の「みそ作り」を開催しました。手作りみそは添加物が含まれておらず、体に優しいところが魅力です。 また、みそは発...
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くらし 埼玉県鶴ヶ島市 広報つるがしま 令和7年5月号Information -案内(2) ■きれいなまちづくり運動 春期清掃 市では、市民や自治会などと協働して、身近な環境美化と保全を目的に市内の清掃を実施します。きれいなまちづくり運動は、強制的に参加を求めるものではありません。各自治会や地域の実情に合わせて、参加をご検討ください。 清掃日：5月18日(日) ※雨天の場合は5月25日(日)。雨天による延期や中止のときは、清掃日の7時30分ごろ防災行政無線で放送します [可燃ごみ] 原則...
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くらし 北海道伊達市 広報だて 2025年5月号みんなの掲示板(1) ◆赤十字フェスティバル2025 in 伊達 ≪無料≫ 看護師や薬剤師、栄養士による相談コーナーや消防車の乗車体験コーナーなどもありますので、どなたでもお気軽にお越しください。 日時：5月10日(土) 午前9時30分～正午 場所：伊達赤十字病院1階フロア 問合せ：総務課 田中さん 【電話】23-2211 ◆食育センターからのお知らせ ▽食育のおはなし「たんぱく質のおはなし」 30分程度のお話とお食事...
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くらし 福岡県みやま市 広報みやま 2025年5月号【情報ステーション】その他 ■5月の納税・使用料(納付書・口座振替で納める方) ◎市営住宅使用料 ◎駐車場使用料 ◎保育料 ◎下水道使用料・農業集落排水使用料 ◎浄化槽使用料 ◎軽自動車税 ◎固定資産税 口座振替日：5月26日(月) ■市の人口 令和7年3月末現在/()内は前月比 人口 34,026人(-147) 男 15,945人(-62) 女 18,081人(-85) 世帯数 14,689世帯(13) 人口前月比の内訳 ...
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くらし 千葉県東金市 広報とうがね 2025年5月1日号 No.1369東金市 食生活改善会のおいしいレシピ ■たけのこの梅干し煮 たけのこは、食物繊維が豊富で腸内環境を整えるとともに、コレステロールの吸収を抑える働きが期待できます。 ◆材料(4人分) ・ゆでたけのこ…360g ・油…大さじ1 ・梅干し…小2個 ・削りがつお…適量 ・だし汁…200ml〔A〕 ・砂糖…大さじ2〔A〕 ・しょうゆ…大さじ1〔A〕 ・木の芽(好みで)…適量〔A〕 ◆1人分 栄養価 エネルギー…86kcal たんぱく質…4.2g...
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くらし 兵庫県市川町 広報いちかわ 2025年5月号食育～おいしく たのしく 感謝して いつまでも～ 食の力で心をより豊かに育み、笑顔をつなげたい ◆すこやかレシピ 山芋の和風グラタン ▽材料4人分 ○山芋200g ○細ねぎ20g ○卵1個 ○塩ひとつまみ ○ピザ用チーズ50g ○きざみのり適量 〈肉みその材料〉 ○豚ひき肉150g ○酒大さじ1 ○砂糖大さじ1/2 ○みそ小さじ2 ▽作り方 (1)山芋はすりおろす。細ねぎは小口切りにする。 (2)ボウルにすりおろした山芋、細ねぎ、卵、塩、を入れて...
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くらし 大阪府大阪市鶴見区 広報つるみ 令和7年5月号食育レシピ 野菜を食べよう! ■鶏肉と野菜の塩麹蒸し焼き 1人分の栄養価： ・エネルギー…138kcal ・食塩相当量…0.8g ◇材料(4人分) ・鶏肉むね肉(皮つき) 280g ・塩麹 28g ・キャベツ 200g ・エリンギ 1パック ・パプリカ(赤) 1/2個 ・にんじん 1/4本 ・酒 大さじ2 ・水 大さじ2 ・大葉 2枚 ◇つくり方 (1)鶏肉は1cm幅のそぎ切りにし、ビニール袋に塩麹といっしょ...
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講座 愛知県大府市 広報おおぶ 2025年5月1日号情報パック【講座・講習】(3) ■江戸の出版と蔦屋重三郎(つたやじゅうざぶろう) 日時：6/14(土)14：00～15：30 場所：神田公民館 対象：市内在住・在勤・在学の方 定員：20人(先着順) 料金：330円(当日集金) 申込：5/8(木)9：00から市ウェブサイトまたは申込先窓口へ。 問合せ・申込先：神田公民館 【電話】46-2620 ■ダンボールコンポストを作ろう 日時：6/17・7/15(火)10：00～11：30(...
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くらし 千葉県木更津市 広報きさらづ 令和7年5月号旬の地元産農林水産物を食べよう!「アスパラガス」 アスパラガスには、カロテンやビタミンC・E・B群が多く含まれており、疲労回復やスタミナ増強に効果のあるアミノ酸の一種、アスパラギン酸も多く含まれています。また穂先に含まれるルチンには、毛細血管を丈夫にする働きがあり、間接的に血圧を下げる効果があるとされています。 ■アスパラガスのフリッター ◇材料(2人分)(調理時間…10分) アスパラガス…3本 薄力粉…大さじ1と1/2 マヨネーズ…大さじ1 塩...
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健康 鹿児島県鹿児島市 かごしま市民のひろば 2025年（令和7年5月号）696号パイナップルつばさの食育クッキング ～誰でも作れる簡単レシピを紹介～ ■混ぜて炊くだけ♪爽やかな甘さ 『ビワのヨーグルトケーキ』 □材料(20cm丸型1個分) ビワ…5個 (A) 水…200ml 砂糖…大さじ3 はちみつ…大さじ1/2 レモン汁…大さじ1/2 (B) ヨーグルト(無糖)…400g ホットケーキミックス…100g 砂糖…60g サラダ油…大さじ1 卵…2個 □作り方 (1)ビワを縦に半分に切り、種を取って皮をむく (2)鍋に(A)を入れて、(1)を加え...
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健康 宮城県多賀城市 広報多賀城 令和7年5月号みんなで食育 ■知っ得!栄養プチ情報 ▼〜子どものうちから骨づくりを意識しよう!〜 成長期の子どもは、成人に比べて骨の成長が活発です。骨量が増加する成長期に骨を丈夫にしておくことが、将来骨粗しょう症を防ぐことにつながります。 毎日の食事では、カルシウムだけでなく、ビタミンDやビタミンK、たんぱく質やマグネシウム、亜鉛などさまざまな栄養素が骨の形成に関わっています。今回はビタミンDが多く含まれる乾燥きくらげと、旬...
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くらし 岐阜県白川町 広報しらかわ 2025年5月号健康レシピ vol.108 にんじん にんじんに含まれているβ-カロテンは、橙色のもととなっている栄養素です。抗酸化作用があり、動脈硬化やがんの予防などに効果が期待されています。油などの脂質と一緒に食べることで、体内への吸収率が高まります。 ■にんじんとごぼうのカレーマヨサラダ ▼1人分 エネルギー・192kcal/食塩相当量・0.4g/野菜量80g ▼材料(2人分) ・にんじん…1本(約100g) ・ごぼう…...
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くらし 愛知県安城市 広報あんじょう 令和7年5月号第62回 おいしいあんじょう〔今月は「郷土料理」〕 ■レンチン鬼まんじゅう 電子レンジで作れる、愛知の郷土料理。 今日のおやつにいかがでしょうか。 ○材料(5人分) さつまいも…中1本 ホットケーキミックス…200g 砂糖…40g 牛乳…250ミリリットル プレーンヨーグルト…75g ○つくり方 (1)さつまいもは角切りにし、5分ほど水にさらして水気をきる。 (2)(1)をボウルに入れてラップをし、電子レンジ(600W)で3〜5分加熱する。 (3)...
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健康 愛知県安城市 広報あんじょう 令和7年5月号〔情報ボックス〕健康・福祉 2 ■若年がん患者の在宅療養費用を助成 若年の末期がん患者が、住み慣れた自宅等で、自分らしく安心して日常生活を送ることができるよう、在宅における療養費用の一部を助成します。 補助対象：介護保険制度に準ずる在宅サービス、福祉用具の貸与、福祉用具の購入に係る費用 ※他制度において、同等の補助又は給付を受けている人は対象外。 補助金額：1カ月につき補助対象となるサービスにかかった費用の9割 (1000円未満...
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イベント 兵庫県加西市 広報かさい 2025年5月号Pick Upくらしお役立ち情報Informationー講座・イベントー(2) ■図書館からのお知らせ ◆おはなし会 日時： ・5月3日、10日、17日、24日 ・6月7日(土) 14時～約30分 対象：幼児～小学校低学年 読み手：かさい・えほんの森 ◆えほんのひろば(乳幼児向け) 日時：5月8日、15日(木)11時～約20分 対象：0歳～(親子) テーマ：おやこでいっしょに(ふれあい・家族の絵本) ◆としょかん映画会(図書館カード持参) 「焼肉ドラゴン」 大阪万博前後、小さ...
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講座 福井県鯖江市 広報さばえ 令和7年5月号 通常版Information 情報ガイドー催し・講座ー(2) ■ユーカルさばえイベント情報 ◇ストラテジーDance完コピレッスン特別講座 基本のステップからカッコよく見せるテクニックまで学べます。初めての人も楽しく踊れます。 日時：5月31日、6月7日、21日、7月5日、19日〔全5回〕(全て土曜日)14時～15時 定員：20人 ※定員になり次第締め切り 講師：AFAA PC・crew POPダンスイベント出場 Kei氏 料金：2500円(前納) ※中途退...
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くらし 愛媛県今治市 広報いまばり 2025年5月号食育の日 献立紹介 ■レタスの韓国風サラダ 1人分： ・エネルギー…77キロカロリー ・塩分…0.6g コチュジャンの甘辛い味つけと深みのあるコクによって、減塩でも美味しくいただけます。 ◇材料(2人分) レタス…80g もやし…60g カニカマ…2本(20g) 焼き海苔…全型1/2枚 [A]コチュジャン…小さじ1 [A]濃口しょうゆ…小さじ1/2 [A]砂糖…小さじ1/2 [A]ごま油…小さじ2 ◇作り方 1.レタ...
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くらし 広島県安芸高田市 広報あきたかた 令和7年5月号[毎月19日は食育の日]食のさんぽ道 安芸高田市食生活改善推進協議会 ■油揚げ包みカレーコロッケ エネルギー258kcal 塩分0.8g ◇材料(4人分) いなりずし用油揚げ(正方形)…8枚 ジャガイモ…200g 塩…小さじ1/3 こしょう…少々 タマネギ…100g うずらの卵…8個 豚ひき肉…100g サラダ油…大さじ2 酒…小さじ2 カレー粉…大さじ1 ウスターソース…小さじ1 レタス…40g ミニトマト…8個 ◇作り方 (1)皮をむき3cm角に切ったジャガイモ...
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くらし 山梨県山梨市 広報やまなし 2025年5月号つくってみろし。食育レシピ(vol.163) ■かぼちゃのそぼろあんかけ ◎後屋敷地区の食生活改善推進員さんからのレシピです。作ってみてください! ・エネルギー174kcal ・たんぱく質10.7g ・脂質2.4g ・炭水化物25.3g ・食塩1.0g (栄養価は1人分) ◇材料 ・かぼちゃ 250g ・鶏ひき肉 70g ・水溶き片栗粉 小さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)酒 大さじ1 (A)みりん 大さじ1.5 (A)おろししょうが ...